心裡長時間鬱悶，壓抑，對生活失去了信心！

健康諮詢描述： 感覺自己好委屈，好壓抑，找不到出口，沒法放下一些事，空虛，，對未來要不反方向

病情分析：
你的情況一般考慮是壓力引起的憂鬱症的情況，屬於輕度的
指導意見：
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導同時服用怡諾思膠囊，平時注意自我調節心情

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看有可能是生活過於單調，沒有自己的興趣愛好
指導意見：
建議放鬆心情，多出去活動活動，參加一些戶外活動，豐富自己的興趣愛好，讓自己充實些，希望能幫到你

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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