分類:心理健康

健康諮詢描述: 我家庭不太好,從小不是很幸福,我自己感覺自己有點扭曲,然後有深海恐懼症,還有就是強迫症,比如敷面膜必須要敷平,不然就會很生氣,上次敷面膜敷不平就是邊哭邊敷的,還有就是我好像有潔癖,但是好像是間歇性的,就是平時也不是很愛乾淨,甚至還有點髒,有點懶,但是就是有時候會突然感覺看哪哪都髒,有時候大半夜就會蹦起來洗衣服,整理東西掃地之類的,就是很嚴重的那種,而且如果哪疼了什麼的還總懷疑自己得了什麼不治之症,我感覺不太對,所以就想問問這是什麼原因引起的,不過我現在壓力挺大的,生活也挺壓抑的,而且特別容易生氣。

病情分析:
你好,根據你的描述初步診斷為你可能是由於家庭的原因而讓你長期壓抑而引起的。
指導意見:


你好,對於你的這種情況,我建議你不要擔心,更不要生氣,遇到不高興,煩惱的事情後,多想想,人生不如意之事十有八九,不妨常想一二。同時當你心情浮躁,煩惱的時候,多散散步,或者看電視,這樣慢慢的就平靜下來了。

病情分析:
你好,對於你的心理問題表示理解,從描述來看,考慮實情緒長期壓抑,負面情緒垃圾得不到有效釋放所致。
指導意見:
積極樂觀地面對生活,保持規律的作息習慣,勞逸結合,充實自己的生活,通過傾訴、運動、音樂等來釋放負面情緒,加強人際互動,祝早日康復。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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