睡眠儀什麼牌子好，安思定效果怎麼樣？

健康諮詢描述： 睡眠儀什麼牌子好，安思定效果怎麼樣？網上又說好也有說壞的

需要醫生幫助提供遠程診斷： 睡眠儀什麼牌子好

病情分析：
你好。根據你反應描述的問題，安思定失眠治療儀器反應還可以
指導意見：
你好。建議保持心情舒暢，放鬆心態，多鍛鍊，生活規律，早起早睡，睡前溫水泡腳，喝杯熱牛奶，改善睡眠

病情分析：
你好，根據你的描述，睡眠儀器目前比較好的有安思定睡眠儀，對睡眠有一定的作用。
指導意見：
建議平時注意休息，不可過度勞累，合理飲食，睡前喝杯牛奶，泡泡腳有利於睡眠，適當放鬆一下，希望對你有所幫助。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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