失眠，出汗每天只能睡四個小時

健康諮詢描述： 前一段時間時常熬夜到兩三點睡，然後這兩天開始晚上睡不著，每天吃完午飯就想睡覺，但也只能睡三到四個小時，身上經常出汗

需要醫生幫助提供遠程診斷： 如何治療

病情分析：
你的問題，考慮是中醫的素體陰虛內熱、擾動心神，引起的失眠失眠症狀？
指導意見：
我建議你吃湯藥治療，可以用：滋陰安神。
玄蔘、生地、百合、蓮子蕊、知母、黃柏、酸棗仁、龍骨、牡蠣、遠志、梔子（搗碎）、地骨皮、青蒿、柏子仁、龍骨、牡蠣、合歡花、珍珠母、梔子（搗碎）、玉竹、黃精、天花粉。
你找中醫，就用這些加減治療。

病情分析：
時常熬夜到兩三點睡，然後這兩天開始晚上睡不著，每天吃完午飯就想睡覺，但也只能睡三到四個小時，身上經常出汗等等症狀，有可能與植物神經功能紊亂有關。
指導意見：

改善這種情況首先建議有一個合乎健康需要的生活飲食方式，每天適當做一些體育活動放鬆放鬆身心，沒什麼別的症狀只是這種情況應當會改善。

病情分析：
你好有可能是因為腎虛，心腎不交等等因素導致的。和長期熬夜飲食辛辣，或者手淫性生活較為頻繁，等等都有關。
指導意見：
你需要考慮使用交泰丸六味地黃丸來調節一下。平時儘量保持，正常的作息時間。飲食上多吃一些枸杞山藥等食物。不要吃辛辣刺激的食物
以上是對“失眠，出汗每天只能睡四個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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