腦鳴兩年，越來越影響睡眠，伴有頭疼。失眠

健康諮詢描述： 你好！張教授，我腦鳴有兩年了，最近聲音越來越大影響睡眠了，我本來睡眠就不好，睡著了不知道，沒睡茲茲的聲音，有時候耳朵裡面跟吸了氣一樣，感覺聽力還可以，中醫說腎虛肝鬱型，西醫說是神經神經衰弱，跟你諮詢一下我這個嚴重嗎，謝謝

病情分析：
您好，神經性耳鳴是一種主觀感覺，感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，實際上週圍環境中並無相應的聲音。
指導意見：
一些耳部疾病，血管性疾病，全身性疾病，過度疲勞，精神緊張都可能引發神經性耳鳴。

病情分析：
這種情況是很常見的一種疾病一般都是因為神經調節不好以後引起的，但是治療沒有特效藥物的
指導意見：
可以口服一段時間谷維素，刺五加和維生素B1片來治療，最好是配合上鍼灸按摩效果會更好的

病情分析：
你好，根據你的描述，可能由於工作生活壓力大，菸酒刺激，經常熬夜，腎虛導致。
指導意見：
你好，建議每天晚上跑步鍛鍊一個小時，睡前溫水泡腳，保證晚上11點至凌晨六點的有效睡眠，服用六味地黃丸或者健腦補腎丸，規律生活，不要熬夜，希望對你有幫助。
以上是對“腦鳴兩年，越來越影響睡眠，伴有頭疼。失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
我腦鳴有兩年了，最近聲音越來越大影響睡眠了，我本來睡眠就不好，睡著了不知道，沒睡茲茲的聲音，有時候耳朵裡面跟吸了氣一樣，感覺聽力還可以，中醫說腎虛肝鬱型，西醫說是神經神經衰弱，跟你諮詢一下不嚴重。
指導意見：
睡覺時做：
做放鬆訓練：舒適的躺在床上，向身體各個部位傳遞休息的信號，
從左腳開始使腿部肌肉繃緊數秒，然後放鬆，同時暗示他休息。再從右腳開始重複動作。只需短短几十秒，你就能進入輕鬆，平和的狀態。
睡不著就別睡了，在床上輾轉反側更不好，起來看電視，幹什麼都行，過一會看看有沒有睡意，沒有就不睡了，第二天繼續，幾天生物鐘就調節過來了。。
晚間10點和11點第二天1和2點是睡眠高峰，這時候睡不著，就別睡了。在床上翻來覆去，睡不著人也累的。
睡覺時別玩手機和看電視等。睡不著吃；
睡前2小時吃西比靈膠囊（西安楊森產）或者羅通定膠囊。調節植物神經吃：谷維素，神衰果素片。
記憶力不好吃；
腦力寶膠囊。心慌吃：心得安，或者倍他樂克，根據脈搏自己調節劑量。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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