健康諮詢描述: 我經常幹體力活,自身還有點胖,我還能長個子嗎
想得到的幫助: 不需要了
病情分析:
你好,從你的描述看,一般身高與先天遺傳及後天生活質量等因素有關。
指導意見:
建議你到正規醫院檢查一下你的骨骺線是否已經閉合,若是沒有閉合,則還有長高的潛能。
病情分析:
依據你的描述情況分析,可以測骨齡確定一下,如果骨骺沒有閉合還是可以的,多吃蔬菜水果,瘦肉牛奶等,多運動,比如爬樓梯,跳繩等
指導意見:
你好,依據你的描述情況分析,可以測骨齡確定一下,如果骨骺沒有閉合還是可以的,多吃蔬菜水果,瘦肉牛奶等,多運動,比如爬樓梯,跳繩等
病情分析:
您好,對於男性來講,一般骨骺線閉合時間是21歲左右,沒有閉合之前,還能長高的。現在16歲,是還能長高的。
指導意見:
如果想讓自己多長高,平時應加強營養,保證有充足的睡眠時間,積極進行體育鍛煉。
以上是對“我想長高現在一米七三十六歲了,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這樣的情況下不好確定的。建議主要你是去檢查下骨齡的情況。如果
指導意見:
骨齡還沒有達到18.4歲的情況下那麼還是考慮有機會繼續長高的。建議適當的運動。儘量少負重的行為。睡眠充足、營養適當為好。
病情分析:
你好,這樣的情況下是否能夠繼續長高建議查下骨骺線看是否骨骺線閉合為好的
指導意見:
如果骨骺線閉合的情況下當然是不能再長高了的。沒有的話要做好幾個方面:平時要保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。最好養成早睡早起的習慣。然後注意多吃富含豐富蛋白質(比如說牛奶)以及適當補鈣,堅持鍛鍊,尤其建議打籃球、跑步、摸高。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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