平時生活上該如何預防肝癌？

健康諮詢描述： 我患有乙肝小三陽多年，平時沒什麼症狀，能吃能睡，所以一直都沒有去醫院治療，最近感覺肝區疼痛厲害。看新聞上現在肝癌患者越來越多，我很害怕，想知道平時該怎麼預防。

想得到怎樣的幫助：平時生活上該如何預防肝癌？

病情分析：
肝癌的發生與生活習慣息息相關。長期進食黴變食物、含亞硝胺食物、微量元素硒缺乏也是促發肝癌的重要因素。
指導意見：
平時注重飲食衛生不吃發黴的食物因為這類食物含有黃麴黴素這種致癌物質少吃醃製品多食入新鮮蔬菜水果及魚、肉、蛋等不宜勞累過度並且保持樂觀的精神狀態儘量避免或減少引起情緒波動的活動。

病情分析：
是可以及時的選擇使用護肝片那些的，都是可以預防肝癌的現象
指導意見：

然後就是要多吃護肝的食物的，不要經常性的熬夜的，不然到時候是會有影響的

病情分析：
你好，根據你描述的症狀，建議到醫院查個肝功及肝臟B超。
指導意見：
建議平時養成良好的飲食習慣，戒菸戒酒，低鹽低脂清淡飲食，不生悶氣，保持心情舒暢，適當運動，避免勞累及壓力過大。
以上是對“平時生活上該如何預防肝癌？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
在中國，肝癌的誘因中第一位確實是乙肝。其發病過程一般是乙肝->肝硬化->肝癌。只要控制乙肝病情就能很好預防。
指導意見：
乙肝的預防你除了要監測肝功能外還要監測HBV-DNA這個指標，至少一年測一次（規範的話是半年）。平時生活上是絕對戒酒戒菸的，有乙肝再喝酒絕對是雪上加霜。

你好，治療乙肝小三陽建議你用川楝子,佛手柑,白朮,八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗蔘,澤瀉,黃芩,烏術粉,茯苓,柴胡,金精粉,豬苦膽汁治療;這些傳統中藥具有疏肝理氣,養胃健脾的功效,不管大三陽,小三陽都能使其轉陰,尤其是排除乙肝病毒療效獨特;這些藥物可誘導體內產生內源性干擾素,完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈,從而使乙肝病毒完全喪失複製與繁殖能力,這就好比給乙肝病毒做“絕育手術”一樣,使原來的乙肝病毒不能產生新的病毒,從而徹底清除體內的乙肝病毒,最終達到根治乙肝的目的。

你好！預防肝癌要從生活起居做起，注意如下幾點： 一、遠離致癌物 不吃發黴的、糊了的食物，這類食物中含有的黃麴黴素是致癌物。吃發黴的食物極容易引發肝癌 二、戒酒 酒在人體內需經肝臟這個人體最大的化工廠來解毒。在這一代謝過程中產生的乙醛對人體的毒性極大，可導致細胞的損傷、肝細胞內脂肪沉積、肝細胞炎症壞死、纖維結締組織增生，最終可導致肝硬化，一部分肝硬化會轉變為肝癌。 三、定期體檢 慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的機率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒對肝臟的損害並沒有消失，也就是說癌變的基礎還是有的，所以應定期檢查。四、積極鍛鍊 肝癌的發生亦與機體的免疫有關。正常情況下人體內的細胞可能形成癌細胞，但人體的免疫系統有清除這些細胞的能力，人體不發生癌症。當人體免疫力減弱時，就容易發生癌變。

預防肝癌：
1、別亂吃藥來預防肝癌
　　慢性肝炎患者肝癌的發生概率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要預防感染乙肝、丙肝病毒。專家提出，要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會引起肝臟損傷，不可亂服，如抗生素、止痛藥、避孕
2、少吃“生猛”海鮮
　　肝癌年輕化，與年輕人越來越多的不良生活習慣有著很大關係。很多年輕人營養過剩、肥胖，早上不吃東西，晚上暴飲暴食，喜歡睡懶覺，這些都是危險因素。
　　對於現在人來說，粗茶淡飯不僅是節儉美德，更重要的還是健康。藥、降糖降脂藥等。
3、保持良好情緒
　　現在人生活壓力越來越大，而在我國目前又沒有龐大的心理醫生隊伍來幫助人們緩解這種壓力，心態調整不好，就容易發病。
4、戒菸戒酒
　　吸菸、喝酒也對脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤，其實並不是這樣的，酒精對人的身體有害。
以上是對“平時生活上該如何預防肝癌？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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