當傑森斯坦森脫掉西裝後，或許你就會理解理睬健身的意義

我們的帥氣硬漢森叔又來啦！一名具有英倫範的肌肉王子來吸引的不只是你的眼球，還有這身肌肉的尖叫！一名少年時熱衷體育，足球、跳水無一不精的小夥子，在入選英國國家跳水隊，整整為其效力12年的森叔不單單運動天賦極好，身為動作巨星更是成為大家心目中的真實的男神！當你看到這張當傑森斯坦森脫掉西裝後海報，或許你就會理解理睬健身的意義！

穿上西裝的森叔簡直不要太帥好嗎？活脫脫的脫衣有肉，穿衣顯瘦的肌肉型男！這眼神範切實其實是有當年當模特的風範，一名多才多藝的美男子，迷倒多少少女心！絡腮渣鬍鬚更顯男性成熟和魅力，穿上西裝的肌肉男，能這麼有範兒的大概只有有森叔能做到！

脫掉上衣，露出對稱的胸大肌，搓衣板的腹肌，輪廓明顯的麒麟臂，霸氣的眼神，森叔的硬漢氣質凸顯的不要不要的！光靠服裝穿起來的帥氣，可能還差點火候，想要成為實打實的型男，還是需要健身練就一身漂亮的肌肉才能算得上是真男神！

在電影中的硬漢形象是我們最為深刻的，但這些高難度的動作都是需要私底下去健身房舉鐵練力量，進行體能訓練練習身體素質才能獲得的身體技能。所以很多東西也許看似簡單，但背後要付出的艱辛與汗水可能比你想象的還要多！

看到森叔了嗎？他在做引體向上，這麼漂亮的八塊腹肌不是說有就有的，當然還是需要你後天的努力訓練才能獲得！看到森叔的訓練設備如此簡陋，告訴我們，你想要練就好身材不一定要有多麼進步前輩的健身設備和儀器，但卻一定要一顆對健身熱愛和堅持的心！

森叔的硬漢形象中很重要的就是這身硬漢的身板！看他這身漂亮的肌肉，他其實不同於很多健美運動員有巨大的肌肉塊，但肌肉卻很勻稱，有比例，很漂亮！這種肌肉體現的更多的是肌肉力量，肌肉的結實程度和速度爆發力的展現！更多的是體能素質需要的肌肉！這種肌肉雖然沒有健美肌肉的外形飽滿，但卻精緻而有力，相信也有不少人喜歡森叔這身漂亮的肌肉吧！

即使訓練場景很一樣平常，但只要你好好鍛鍊，好好堅持，沒有做不到的！肌肉其實不因為你使用了更好地器械而增長地更好看！想要擁有森叔的肌肉，請記住除羨慕還要行動起來！兢兢業業的堅持去健身房健身吧！加油！

兩個硬漢相互廝殺除拼技能，還要拼力量，速度和爆發力！看這架勢，雖不知道對方什麼架勢，但還是希望擁有優秀身體素質的森叔能略勝一籌！好的形體其實不是等來的，想要在朋友面前掀衣炫腹，請先練好自己的“搓衣板”腹肌吧！

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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