長時間眼下發青，有黑眼圈，很少熬夜

健康諮詢描述： 眼睛下方皮膚長時間發青，時間有幾個月了。是身體哪方面有問題麼？平時作息時間基本是晚12點到早六點左右。

病情分析：
你好，眼睛下面的皮膚長時間發情，和你的作息時間有一定的關係。
指導意見：
晚上睡覺的時間，一般要掌握在9點到10點之間，如果一直在十一以後睡覺，就會對身體的機能造成影響，容易出現你這種情況。

病情分析：
這種情況應該是腎臟有虧損脾胃也不好休息不良所導致的建議你每天早一點睡覺睡前泡腳。
指導意見：
另外要營養均衡多進食補充氣血強健腎臟的食物。像欠實黑米蓮子等。此外一定要注意休息夜間十二點睡覺是偏晚的你要保證在十一點之前進入睡眠狀態多進食維生素含量高的食物適當體育鍛煉。

病情分析：

眼睛有黑眼圈是腎虛。血虛引起的症狀。與長期過度熬夜。勞累等等有關。需要注意休息。不要過度勞累。加強營養。
指導意見：
症狀嚴重。可以使用中成藥人蔘健脾丸。金匱腎氣丸健脾補腎治療。效果很好，注意休息。不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
以上是對“長時間眼下發青，有黑眼圈，很少熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題