新生兒加輔食怎麼做能得到一口好牙？

健康諮詢描述： 我家的寶寶剛剛長出牙齒，發祥長出來的牙齒不是很整齊，也不是很喜歡進食，諮詢了下醫生，醫生給了個寶寶的輔食食譜，說按照食譜每週有規律地進行進食，可以調整寶寶的牙齒整齊問題，也會使寶寶逐漸進行進食。進行了一週，感覺效果一般般。

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對剛剛長牙的寶寶一週輔食食譜龍眼蓮子粥。使用龍眼肉10克、蓮子10克、紅棗5-10個、糯米30克、適量白糖。先把蓮子去心、用幹磨機磨碎，把紅棗去核、龍眼肉剁成碎末；再洗淨糯米並放入鍋內，加清水用微火煮；粥快熟時把龍眼肉、蓮子、紅棗一起放入，煮沸一會兒加糖即成。龍眼、蓮子富含蛋白質、葡萄糖和磷、鈣、鐵及維生素A、B等，都是腦細胞生長代謝必需物質，並還可開胃健脾，很適合做寶寶的早餐。對於剛剛長出牙的寶寶，龍眼蓮子粥非常適合，還會促使她開始咀嚼食物，學會吃東西。糾正嬰兒的牙齒不整齊。

關於剛長牙齒的寶寶輔食食譜的問題，一下就是給寶寶自作磨牙棒的輔食食譜。磨牙餅乾棒。食材：低筋麵粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。取1個雞蛋蛋黃打散，加入白砂糖、玉米油。攪拌至糖融化。加入低筋麵粉揉成光滑麵糰，蓋上保鮮膜，鬆弛15分鐘。用擀麵杖將麵糰擀開成片狀，寬約8釐米，厚度約為0.8釐米，切成寬1.5釐米左右的條狀。擺放到鋪了錫紙或烘焙紙的烤盤上，表面刷全蛋液，烤箱中層，160℃，烤至表面上色，約25分鐘。這樣會使寶寶的牙齒更加的堅硬。

剛剛長出牙齒的寶寶輔食食譜。剛剛長出牙齒的寶寶女乳已經不能滿足孩子的營養需求了，九個月的寶寶可以吃半流質半固體的食物也可以添加肉沫類輔食。要按照輔食食譜從少量逐漸增量，從稀到稠、從細到粗。食物的品種要習慣一種再加一種，不能1－2天內增加2－3種。剛剛長出牙齒的寶寶輔食食譜參考：早上，母乳或配方奶200ML,餅乾少許 9點：稠粥半小碗, 雞蛋1/2個, 碎青菜20克。12點： 母乳或配方奶200ML,小點心適量。剛剛長出牙齒的寶寶輔食食譜：下午，蘋果泥或香蕉泥50克 6點：煮爛麵條, 碎豬肉20克（或豆腐40克,肉鬆10克）,碎青菜20克 晚上：母乳或配方奶200ML。會使寶寶牙齒慢慢地調整過來，並使她慢慢的習慣自己進食。
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對剛剛長牙的寶寶在成長過程中，餵養是家長最關心的頭等大事。首先母乳和奶類仍是這�o段寶寶的主食。而大部分寶寶夜間能睡整夜覺不必餵奶，白天可3-4小時喂一次母乳或奶粉，同時不斷添加新的輔食品種。 經過前一段的嘗試，多數寶寶已漸漸適應和接受蛋黃和泥狀食品，食量日益增加，從一兩勺到小半碗、到一小碗，慢慢能替代一頓奶。隨著乳牙萌出，今後應漸漸地用較成形的食物來替代泥、糊狀食品，可喂些米粥、面片、麵條，並加些碎菜、雞、魚肉末等。此時寶寶已能獨坐自如，兩手抓拿本領也大有長進，開始喜歡自拿食物吃，可以給他麵包幹、烤饅頭片、磨牙餅乾自己拿著吃。這樣會慢慢調整寶寶的牙齒，並會增加寶寶的食量。

這一階段的寶寶逐漸開始長牙，喜歡吃稍硬的，粗糙一點的食物來按摩牙床，可以喂寶寶半固體食物了，可以緩解寶寶出牙不適，也能接受更多的輔食，可以給寶寶磨牙餅乾或者是煮熟的胡蘿蔔條，黃瓜條，可以讓寶寶自己動手抓著吃，鍛鍊寶寶的動手能力。餵食時間主要取決於每個寶寶睡眠情況和吃的興趣和主動性。對一個不喜歡吃輔食的，喂一頓要和他對付一個來小時，倒不如只喂一次，保證奶量為宜。可以使做些寶寶喜歡吃的食物，最好是軟硬堅固，即增加寶寶的牙齦的堅固性，也會使寶寶的食量逐漸增大，從而慢慢調整寶寶牙齒使牙齒整齊。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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