宗筋——男人的先天之本！！！

每一個人都渴望健康，渴望可以或許快樂的生活。可是現代生活的快節奏使太多的人心內充滿躁動和不安，似乎一時一刻的舒適都成了奢望。肝病的恐怖，前列腺的困擾，強直性脊柱炎，腰脊間盤突出，失眠症，腦血管疾病，帕金森，性功障礙，還有小兒多動症等等很多疾病，看似毫無聯繫關係，其實問題都出在一個地方——就是＂筋＂。

筋是什麼？

《黃帝內經》上說：肝主筋。筋是什麼呢？我們吃過＂牛筋＂、＂板筋＂，筋就是人身體上的韌帶、肌腱部分。很多病症，說不清緣故原由，但都可以遵循一個原 則，那就是從筋論治。人的身體裡有一些總開關，治病養生都是在這些地方用力，所謂的不傳之密也盡在於此。曾經說過的＂消氣穴＂太沖，＂疏筋穴＂陽陵泉，＂強胃穴＂足三裡，＂健脾穴＂公孫，＂腰痛穴＂飛揚，＂補血穴＂勞宮，＂補腎穴＂太溪等，都是能獨當一面的人身之大穴。

何謂宗筋？

陰器者，宗筋之所繫也。三陰三陽經筋會合於前陰部稱宗筋。宗筋一詞原出《黃帝內經》，其所指有二：廣義者泛指前陰部位，如《素問·厥論篇》雲：“前陰者，宗筋之所聚”；狹義者則特指男子陰莖，如《素問·痿論》日：“宗筋弛縱，發為筋痿。”《靈樞·五音五味》雲：“宦者，去其宗筋，傷其衝任。”又《甲乙經》雲：“宦者，去其宗筋，傷其血脈，血瀉不復，皮膚內結？天宦者，其任衝之脈不盛，宗筋不成”。這兩種概念均被多數醫家所引用，一直有效地指導著臨床實踐。

宗筋—諸筋匯聚的地方

男性生殖器名為＂宗筋＂即是諸筋匯聚之意，所以改善＂筋＂的供血，是從源頭來解決肝的問題，同時也解決生殖的問題，方法也極為簡單。只要常常調節我們腳下的＂地筋＂，我們的力量就會源源而發。到過上海楊浦大橋的人都會驚歎於它的宏偉壯觀。但是你發現了嗎，是誰在支撐著它？承載著它的巨大負荷的，是那些粗壯有力的鐵索，那就是這座橋的＂筋＂。我們要打造的，也正是這樣的鐵骨＂銅筋＂。

宗筋的生理作用

宗筋在生理上與足厥陰肝經、足少陰腎經、足陽明胃經及奇經八脈關係緊密親密，體目下當今對生殖系統尤其對陰莖勃起功能的影響。宗筋與足厥陰肝經的關係：足厥陰肝經、宗筋、陰器三者直接相連，《靈樞·經脈》雲：“肝者，筋之合也；筋者聚於陰器。”足厥陰肝之經脈，“過陰器”，經別“結於莖”，《靈樞·經筋》雲：“足厥陰之經筋，結於陰器，絡諸筋。”《增補病機沙篆》有釋雲：“陰器者，宗筋之所繫也，而脾胃肝腎之筋，皆結於陰器，然厥陰主筋，故諸筋統屬於肝也”。

宗者總也，可以說它是筋的祖宗，正確認識它與身體的的關係、與疾病的關係，那麼，利用宗筋鍛鍊方法對治療疾病可以說是獨闢蹊徑、華陀再世了。中醫的按摩治療手法可理順筋骨、舒筋活絡、消炎止痛、分離黏連、促進血液循環、調理臟腑功能，使人體的疾患得以消除，功能恢復正常。按摩的部位不同，治療的疾患不同。

一、宗筋治療的中醫學理論

人體在十二經脈中有三個總和，即天、地、人（宗筋）三筋。天筋位於眼球正後方；地筋位於腳底中心部位；人筋（宗筋）位於人體的中央恥骨上下。從三筋分析看人筋（也就是宗筋）是三筋之重。在按摩十卷總化流篇中言“三六付變於始，於中者，中分上下。”又曰：“於宗於總，於宗之要於心也。故曰中心。藏此之心，腑之心，氣之心，血之心，凡心皆依中定，故人之中心。”三六付變於始，是三陰二陽的經脈（經脈是指十二正經和十二別處之外的又一循環系統，其特點是循環於體表，起於四肢末端的指爪，上行與四肢的腕、肘、腋和踝、膝、股之間，迴環彎曲勉強，連貫與肌肉之間，上行於頸項，終結於頭面，會合於前陰部稱宗筋）。《內徑》曰合於陰器，太陰脾脈、陽明胃腺皆輔近宗筋，故之合也。

宗筋謂陰毛中模骨上豎筋也。宗筋的位置確定它在人體中的特殊地位，

第一，前陰者，宗筋之所聚，肝主筋，宗筋，亦為於所主。

第二，陽明者，五臟六腑之海，主潤宗筋，宗筋主束骨而利機關。

第三衝脈者，經脈之海也主滲灌溪谷，與陽明合於宗筋。

第四，宗筋根起於胞中，內連於腎臟，陰陽入氣，生於胃腑，輸於太陰，藏於腎臟。

第五，少胡，太陰，陽明，衝、佐、督脈，總會於宗筋。從這五個方面可說宗筋在治療疾病方面的戰略地位是特別很是特殊的，也是特別很是重要的。

1、從經絡所屬臟腑方面看：

足厥陰經，內抵少腹，挾胃屬肝膽。由肝膽所引起的疾病在宗筋上都可以得到調理，陽明經（足陽明胃經手陽明大腸經）為水轂血氣乏海。五臟六腑，皆受氣於陽明，故為髒脯之海。它即可詒脾胃及大腸之病，又可輔助調理其它贓腑病症。由於衝脈起於胞中，宗筋根起於胞中，內連於腎臟。所以宗筋對於治療疑難雜症有特殊效果，同時對治療婦科和男科疾病的效果都很顯著。

2、從經筋所屬看：

古人曰：“宗筋...上洛胸腹，下貫髖尻又經背腹上頭項。”：患胸腹病症的種類很多，如胸悶乳腺增生、乳房脹痛、腹部脹滿及痛苦悲傷等，經過15-30分鐘的宗筋筋按摩均可得剄緩解或硝除。（下貰髖尻，前面所講的是上病下洽法）。這裡所講的是後病前治療法，看前陰者，宗筋之所聚，太陰、陽陰之所合也。注曰：宗筋夾臍下，合於陰器，太陰脾脈，似無聯繫關係，實為重要之結點。用宗筋可治療：椎間盤凸出、腰椎滑脫、腰痛、腿痛等大部分腰部和腿部疾患；因宗筋又經背腹上頭項，一些背部的痛苦悲傷、胸椎病、頸椎病等病症也能夠用此法治療。

二、宗筋治療的實踐和應用

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診斷手法

首先要看與摸，就是中醫的觸診。中醫診斷中有望、聞、問、切，還有觸診。經觸摸才能具體的瞭解筋經的形態變化。經筋病變主要有兩種不同的施展闡發形式。一是凸起，二是凹陷。凸起是一種阻的施展闡發，它又分為硬、軟、粘滑和經筋的清晰與渾濁。凹陷是氣血嚴重虧損的施展闡發，分為兩種，在觸摸時痛-與不痛，痛則輕，不痛則重。主要是觸摸宗筋上的節結點看它是在那一條經絡上，以確認是某臟腑的疾病，這樣可以有針對性的治療。（這就是《易筋洗髓功》的準備階段：撥筋開穴）

2、鍛鍊方法

說到鍛鍊方法不能不提到我們老祖宗留下來的《易筋洗髓功》，《易筋洗髓功》是經師傅開筋點穴，使經脈伸展暢通之後，在宗筋和睪丸上束上一定的重量經由過程伸展、吐納、吊功、拍打等方法進行的一種鍛鍊方法。在垂吊的過程當中配合呼吸吐納前後擺動，使宗筋得以鍛鍊，隨著垂吊的重量增加，我們的宗筋和睪丸也在不斷的變得強大，充血會變得堅挺，睪丸下側肌肉會變得結束肥碩，這是迄今為止鍛鍊男士宗筋最科學最安全最古老的一種方法了。

初練習者必須經由過程幾個階段的吊功練習，衝關之後即可打通任督二脈，激活並強化臟器的生理功能，舒通全身經脈，活血化瘀，強體健身，提高機體免疫力，恢復人體的各項生理功能，並可延緩衰老。它能使身體的細胞，基本保持在三十歲左右的精力狀態，即便年高七、八十歲，仍然可以或許每天精神抖擻，容光煥發。

功法效果

《易筋洗髓功》經由過程鍛鍊宗筋不僅能提高男性性功能，還能調治男性生殖泌尿系統疾病，對男性性功能障礙、前列腺增生、肥大、慢性前列腺炎等病症效果特別顯著，同時對許多慢性疾病如高血壓、高血脂、高血糖、神經衰弱、神疲乏力、頸肩腰椎病、靜脈曲張和某種類型的不孕不育等都有獨特功效。

經由過程《易筋洗髓功》對宗筋和睪丸的鍛鍊，可使人細胞活力再現，百病自除，生理狀態永遠保持在年輕狀態，因此心理也是永遠朝氣逢勃，使得一小我私家的生命歷程，顯得更加的充實，更為滿足，更具價值，對人生也充滿了決定信念。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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