皮膚天生黑怎麼美白喝中藥有效沒

健康諮詢描述： 皮膚天生黑，怎麼美白，聽說喝中藥可以美白？是真的嘛，有沒有什麼藥方呢？求藥方

病情分析：
根據你的描述，可以用青瓜和雞蛋清每天敷臉一次，敷完後抹上保溼水。
指導意見：
建議你平時多吃些富含維生素的蔬菜和水果，出門的時候做好防晒工作，避免大量的紫外線攝入。

病情分析：
你好，這樣的情況可能通過飲食來調理，平時注意防晒。
指導意見：
你好，建議平時多吃富含維生素C的食物，多飲水，加速皮膚新陳代謝，注意防晒，和中藥的話，可能效果不明顯。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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