寰椎骨折

　　寰椎骨折又名Jefferson骨折(因由Jefferson於1920年首次報道，故此命名)。環形的寰椎遭受軸向壓縮和頭部向後、下轉伸時，暴力經枕骨髁作用於寰椎側塊，並引起寰椎骨環爆裂(散)骨折。寰椎的前弓與後弓雙側骨折，以致側塊被擠壓而向四周分離。這種損傷在臨床上雖較少見，但如處理不當可發生嚴重意外，應注意。

1宜吃富含鈣磷元素的食物；2宜吃富含高蛋白的食物；3宜吃富含維生素的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
豬肚	豬肚含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質元素，鈣磷是促進骨骼發育，促進骨折患者骨質恢復的食物。	每天100-200克為宜，清淡著吃。
牛奶	牛奶富含高蛋白營養物質以及鈣磷等微量元素，具有促進腸道營養物質的吸收，保護胃腸粘膜的作用，增強人體免疫力，提高抗病能力。	每天350-500毫升為宜。熱飲為佳
西紅柿	西紅柿富含大量的維生素C，維生素C可以促進鈣、磷、鐵等元素的吸收，促進骨質的癒合，骨折的患者食用是有很好的促進恢復作用的。	每天200-300克為宜，燉湯喝。

1忌吃醃製的食物；如鹹肉、鹹魚、鹹雞；2忌吃不容易消化的食物，如糯米飯、年糕、粽子、米粑；3忌吃容易產氣的食物、如洋蔥、紅薯、芋頭、黃豆。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
鹹魚	鹹魚含有大量的鹽分、容易導致水鈉儲溜，導致水腫，影響血液的循環，不利於患者的恢復。	宜吃低鹽的食物。
粽子	粽子是屬於比較難消化的食物，容易導致腸道蠕動減慢，腹部脹滿，影響對營養物質的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃容易消化的食物。
芋頭	芋頭是屬於比較容易產氣的食物，容易導致腹部脹氣，腹部脹滿，不利於患者身體的恢復。	宜吃不產氣的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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