腱病（其他名稱：腱炎）

腱病由德國學者在20世紀40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作為後綴的術語來描述腱組織的退行性變有很大矛盾”。因此，醫生在採用治療手段時，主要目標應阻斷膠原分解，而不是消炎。這需要相當一段時間的休息和治療，以阻斷腱病的循環週期，促進膠原產生和成熟，恢復肌腱的張力和功能強度。

1.宜吃弱鹼性的食物；2.宜吃軟性的容易消化的食物；3.宜吃流質性的對胃腸道蠕動無影響的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
豆漿	含有豐富的植物性蛋白質，以及纖維素，具有減少腸道代謝廢物的吸收的作用，可促進腸道炎症的緩解。	500毫升直接食用。
牛奶	含有豐富的動物性蛋白質，與植物性蛋白質聯合使用，具有增加組織營養的作用。	500毫升直接食用。
豆腐	含有豐富的植物性蛋白質的作用，具有改善組織免疫功能，增加組織免疫力的作用，	200g與肉末同燉食用。

1.忌吃乾燥的不宜消化的食物；2.忌吃辛辣刺激性的食物；3.忌吃油膩性的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
鯰魚	含有過多的脂肪酸，對組織感染性疼痛是不利的，可增加組織脂肪酸的沉積，誘發動脈粥樣硬化的發生。	宜吃新鮮的淡水魚。
雪米餅	屬於乾燥的不容易消化的食物，對食管粘膜的刺激性也是比較強烈的，不利於胸痛的緩解。	宜吃軟食的饅頭等面試。
餅乾	屬於乾燥的食物，不容易消化吸收，對於食管以及胃腸道粘膜的病變的患者都是不利食用的。	宜吃蒸煮型的麵食。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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