脛神經損傷

脛神經於蟈窩中間最淺 伴行蟈動 靜脈經比目魚肌腱弓深面至小腿 小腿上 / 部行走於小腿三頭肌和脛後肌之間 於內踝後方穿屈肌支持帶進入足底 支配小腿後側屈肌群和足底感覺 股骨髁上骨折及膝關節脫位易損傷脛神經 引起小腿後側屈肌群及足底內在肌麻痺 出現足跖屈 內收 內翻 足趾跖屈 外展和內收障礙 小腿後側 足背外側 跟外側和足底感覺障礙 此類損傷多為挫傷 應觀察 － 個月 無恢復表現則應手術探查
1宜吃富含維生素B1的食物；2宜吃富含維生素B12的食物；3宜吃增強人體免疫力的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
腰果	腰果富含有大量的維生素B1，維生素B1具有營養神經的作用，對神經損傷的患者有促進恢復的作用。	每天100-200克為宜。
雞 腿 菇	豬肝是含有豐富的維生素B12的食物，具有營養神經的作用，對神經損傷的患者是具有促進恢復的。	每天100-300克為宜。
鯽魚	鯽魚湯富含優質蛋白質營養物質和多種礦物質元素，具有提高人體免疫力，增強抗病能力，有利於患者的恢復。	每天200-300克燉湯喝為宜。

1忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、生薑；2忌吃油膩的食物；如肥肉、豬油；3忌吃難消化的食物；如粽子、年糕。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
辣椒	辣椒是屬於刺激性的食物，容易刺激神經血管，加重神經的損傷，不利於患者的恢復。	宜吃清淡的食物。
豬油	豬油含有大量的油脂，容易滋養細菌感染，不利於患者身體的恢復。	宜吃低脂容易消化的食物。
年糕	年糕是屬於不容易消化的食物，容易導致腸道蠕動減慢，腹部脹滿等情況，不利於恢復。	宜吃容易消化的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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