橈骨下端骨折（其他名稱：橈骨小頭骨折）

　　橈骨下端骨折是指距橈骨下端關節面3釐米以內的骨折，這個部位是鬆質骨與密質骨的交界處，為解剖薄弱處，一旦遭受外力，容易骨折，常伴橈腕關節及下尺橈關節的損壞。橈骨下端構成橈腕關節，其關節面向掌側傾斜10-15°，向尺側傾斜20-25°，當骨折發生移位時，其關節面角度發生改變，因此可形成常見的伸直型骨折和屈曲型骨折。橈骨下端骨折極為常見，多見於老年婦女、兒童及青年。

1宜吃富含高蛋白的食物；2宜吃富含維生素的食物；3宜吃富含鈣磷元素的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
牛奶	牛奶富含高蛋白營養物質以及鈣磷等微量元素，具有促進腸道營養物質的吸收，保護胃腸粘膜的作用，增強人體免疫力，提高抗病能力。	每天350-500毫升為宜。
西紅柿	西紅柿富含大量的維生素C，維生素C可以促進鈣、磷、鐵等元素的吸收，促進骨質的癒合，骨折的患者食用是有很好的促進恢復作用的。	每天200-300克為宜，清炒和燉湯都利於腸道的吸收。
雞 腿 菇	豬肝含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素，肝中鈣磷豐富是促進骨骼發育，促進骨折患者骨質恢復的食物，肝中鐵質豐富，也具有補血的作用。	每天180-260克為宜，可以清炒也可以燉湯喝。

1忌吃油膩的食物；2忌吃辛辣刺激的食物；3忌吃刺激的飲料。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
小麻椒	肥肉是含有大量的油脂的食物，容易滋養細菌，容易導致感染，不利於骨折的恢復。	宜吃低脂容易吸收的食物。
辣椒	辣椒刺激性是比較大的，容易刺激胃腸粘膜，營養腸道對鈣、磷、蛋白質等營養物質的吸收，導致機體營養不足，影響骨折的恢復。	宜吃清淡沒有刺激的食物。
白酒	白酒還有酒精，酒精的刺激容易影響腸道對營養物質的吸收，影響肝臟細胞導致酒精肝，影響肝臟對營養物質的代謝，不利於身體的恢復。	宜吃清淡沒有酒精的飲料。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題