肱骨髁上骨折

　　肱骨髁上骨折係指肱骨遠端內外髁上方的骨折。以小兒最多見，約佔小兒四肢骨折的3%～7%，肘部骨折的30%～40%，其中伸直型佔90%左右。多發年齡為5～12歲。

　　當肱骨髁上骨折處理不當時是容易引起Volkmann缺血性肌攣縮或肘內翻畸形。雖然各種治療方法都有改進或提高，使危害嚴重的Volkmann缺血性肌攣縮已明顯減少，但仍不斷髮生肘內翻畸形，發生率仍然較高，治療時必須加以注意。

1宜吃富含鈣磷元素的食物；2宜吃富含優質蛋白質營養物質的食物；3宜吃膳食纖維類食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
鯽魚	鯽魚是富含有大量的鈣磷元素的食物，可以促進骨質組織的生長，有利於骨折患者身體的恢復。	每天200-300克燉湯喝。
牛奶	牛奶富含有大量的優質蛋白質營養物質，可以提高人體免疫力，增強抗病能力，有利患者身體的恢復。	每天300-500毫升為宜。熱飲為佳
西葫蘆	西葫蘆是屬於膳食纖維類食物，可以促進腸道營養物質的吸收，增強人體免疫力的作用，有利於患者身體的恢復。	每天200-300克為宜。

1忌吃不容易消化的食物；如糯米飯、粽子、年糕、米糕；2忌吃容易產氣的食物；如紅薯、芋頭、黃豆；3忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒，花椒、生薑、大蒜。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
年糕	年糕是屬於比較難消化的食物，容易導致腹部脹滿，腸道蠕動減慢，影響對營養物質的吸收，不利於患者身體的恢復。	宜吃容易消化吸收的食物。
芋頭	芋頭是屬於產氣的食物，容易產氣導致脹氣，不利於患者身體的恢復。	宜吃容易消化不產氣的食物。
辣椒	辣椒是屬於刺激性的食物，容易刺激腸道粘膜，導致粘膜充血，水腫，影響對營養物質的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃清淡的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。