胼胝（其他名稱：老繭，齧子）

　　胼胝(callus，callosity)又稱為老繭。是皮膚長期受壓迫和摩擦而引起的手足皮膚局部扁平角質增生，為機體的保護性反應，一般無明顯不適，通常對身體健康和工作無影響，解除原因後可消退。中醫亦稱胼胝，俗稱齧子，腳墊。如《諸病源候論》手足發胼候記載：“人手足忽然皮厚澀而圓短如繭者，謂之胼胝。”其病因中醫認為是手足長期摩擦、壓迫、氣血運行不暢，肌膚失養而成。

1.宜吃腦磷脂含量豐富的食物；2.宜吃卵磷脂含量豐富的食物；3.宜吃鋅元素含量豐富的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
豬腦 雞蛋	含有豐富的腦磷脂，能夠改善神經的功能，一定程度上可促進神經組織的恢復。	200g清蒸食用。
雞蛋黃	含有豐富的卵磷脂，對於本病非常適宜，也具有改善外周神經的功能的作用。	直接食用。
牡蠣	含有鋅元素比較豐富，能夠改善大腦以及睪丸等神經組織的修復。	3-5個清蒸食用。

1.忌吃辛辣刺激性的食物；2.忌吃含有碳酸的食物；3.忌吃油膩的食物；4.忌吃過鹹的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
雪碧	屬於碳酸型飲料，可以促進鈣質的代謝。	宜吃新鮮的果汁。即時鮮榨的果汁最好。
咖啡	含有咖啡因，可影響到患兒睡眠，對疾病的恢復不利。	宜吃無咖啡因的果汁型飲料。
辣椒	具有刺激性，可加重機體的炎症反應，對於本病的恢復非常不利。	宜吃無刺激性的調味品。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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