摩擦黑變病（其他名稱：摩擦黑皮症）

　　摩擦黑變病(friction melanosis)是由於長期反覆機械性刺激所致局部皮膚的網狀色素沉著性損害。根據皮損形態、特定的好發部位以及通過對致病因素的調查，基本肯定本病起因於外在的局部刺激。最引人注目的刺激物是以尼龍、人造絲和棉花等為原料的健康巾，此種洗浴品在日本廣泛應用，使用者在洗澡時常用其強力摩擦皮膚，以達健膚目的。

1.宜吃具維生素C豐富的作用食物；2.宜吃具有增加肝臟功能的食物；3.宜吃蛋白質含量高的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
牛初乳	含有豐富的蛋白質，為皮膚蛋白質損傷的修復提供了必要的原材料有利於改善皮膚的免疫功能。	500g直接飲用。
獼猴桃	屬於高維生素C的食物，可增加機體氧自由基的清除功能，從而有利於增加神經組織的免疫，同時也可以促進皮膚黑色素的還原消散。	2-3個剝皮後食用。
折耳根	具有增加組織免疫力的作用，可增加機體的免疫功能，促進炎症的恢復，也非常的適宜本病的患者食用。	100g清炒食用。

1.忌吃高酒精濃度的食物；2.忌吃發物性的食物；3.忌吃發物及辛辣刺激性的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
狗肉	屬於發物性的食物及燥性的食物，中醫認為狗肉溫補腎臟，可增加黑色素的形成，不利於本病的康復。	宜吃鴨肉
山椒	屬於辛辣刺激性的食物，不利於機體免疫功能的回升，也不利於對皮膚黑色素消退，應該儘量避免。	宜吃無辣味的太空椒。
泡腳	屬於醃製性的食物，除了有明顯的刺激性之外，還有豐富的亞硝酸鹽，前者不利於神經病變的修復。	宜吃無辣味的太空椒。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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