拔毛狂（其他名稱：拔毛髮狂，拔毛髮癖，拔毛癖）

　　拔毛狂是指反覆地不能剋制拔除自己毛髮的衝動行為，於1889年Hallopeau首次報道。本病可能是一個單獨的症狀，也可能與某些嚴重的精神疾病有關，如智能發育遲緩、抑鬱、焦慮、精神分裂症、強迫性神經官能症及藥癮者等。拔毛癖兒童患病率是成人的7倍，女性患病率是男性的2.5倍，學齡前男孩更易患病。

1.宜吃DHA含量高的食物；2.宜吃具有鎮靜作用的食物；3.宜吃含有不飽和性脂肪酸高的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
核桃油	含有豐富的DHA以及不飽和性的脂肪酸，對中樞具有很好的營養作用，可降低機體的抑鬱征程度，同時平和患者的心態，減少拔毛症的發作	50g炒菜或者調味食用。
山茶油	含有豐富的不飽和性脂肪酸，可增加組織的免疫功能，能夠緩解患者的壓抑以及情緒緊張等交感神經興奮的症狀。	50g炒菜食用。
豬腦雞蛋	含有豐富的腦磷脂，以及不飽和性的脂肪酸，具有減輕患者精神抑鬱，降低煩躁情緒的作用。	200g清蒸食用。

1.忌吃溫熱性的食物；2.忌吃酒精含量高的食物；3.忌吃含有咖啡因的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
酒心糖	屬於巧克力和白酒的混合品，前者含有咖啡因，可影響患者正常的睡眠功能，後者含有酒精可增加情緒激動的發生機率，從而誘發拔毛症的反覆發作。	宜吃水果糖等食物。
咖啡	含有豐富的咖啡因，可抑制患者的睡眠質量，造成患者情緒緊張容易激動。	宜吃豆漿以及牛奶，能夠促進睡眠，改善睡眠質量
狗肉	屬於溫補性的食物，可增加機體的燥性，不利於患者情緒激動的緩解，反而會誘發增加患者的衝動發作。	宜吃豬肉等行為平和的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。