子宮內膜異位症

子宮內膜異位症是指內膜細胞種植在不正常的位置而形成的一種女性常見婦科疾病。內膜細胞本該生長在子宮腔內，但由於子宮腔通過輸卵管與盆腔相通，因此使得內膜細胞可經由輸卵管進入盆腔異位生長。目前對此病發病的機理有多種說法，其中被普遍認可的是子宮內膜種植學說。此外，子宮內膜異位症的發生還與機體的免疫功能、遺傳因素、環境因素有關。

1、飲食需多樣化，營養豐富均衡。2、適當多吃些蔬菜和水果。3、適當吃些有活血化瘀作用的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
小米	小米含有大量的碳水化合物，對緩解精神壓力、緊張、乏力等有很大的功效。	適量熬粥
香菇	香菇含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。	適量做湯或做菜食用。
山楂	山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，有活血化瘀的作用。	適量生吃或泡水喝。

1、忌食油膩食物。2、忌食生冷寒涼食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
小麻椒	含脂肪和膽固醇較高，不利於疾病的治療。	其它油膩食物也不宜食用。
苦瓜	屬於寒涼食物，寒性凝滯有可能加重病情。	其他寒涼食物也要少吃。
冷飲	寒性凝滯，有礙氣血運行，可能加重痛經。	其他的過度寒涼食品也要注意。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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