胎死宮內（其他名稱：子宮內死胎）

胎死宮內是指妊娠產物從母體完全排除之前胎兒已經死亡，早期胎兒死亡是孕周<20周，中、晚期分別指孕周20～27周及28周以上，WHO把胎兒死亡定義為胎兒無呼吸或任何其他生命徵象，如心跳、臍帶搏動或明確的隨意肌肉的運動，在美國，國家健康統計中心認為死胎為孕20周之後發生的胎兒死亡。在其他國家，尤其是一些發展中國家，則指孕28周以後發生的胎兒死亡。我國的死胎定義為孕20周以後的胎兒死亡及分娩過程中的死產，在所有已診斷妊娠中胎兒死亡率為15%～20%，孕20周後死胎約佔全部妊娠的1%。目前，隨著產時胎兒電子監護水平的提高以及剖宮產技術的改進，死產發生率下降明顯，而產前胎兒死亡卻未相應下降，因此，對胎死宮內進行深入的研究仍是產科醫師面臨的重要課題之一。 1.宜吃高蛋白有營養的食物2.宜吃維生素和礦物質含量豐富食物 3.宜吃高熱量易消化食物

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
雞蛋	屬於富含蛋白質的食物 ，對身體大有裨益，可以補充優質蛋白，是價廉物美的營養食品	每日一個到兩個即可，可以煮食或者與其他蔬菜炒食，還可以煲湯
水果	豐富的維生素含量使其深受大家青睞，富含鋅元素和硒元素，堪稱最大眾化的水果	每日食用，最好在兩餐之間，最好不要削皮，洗淨即可
精肉	富含優質蛋白和人體必需的維生素，屬於高熱量食物	每日食用，炒食，煮食均可，切忌過多食用

1.忌吃油膩難消化食物2.忌吃油炸、熏製、燒烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高鹽高脂肪食物

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
醃製蔬菜	屬於高鹽食物，不宜過多食用，對身體有很大的危害	建議每人日攝入食鹽量4克以下，其他嚴重疾病尤其注意
小麻椒	屬於特別油膩的食物，肥甘厚味，多食無益，加重胃腸道的負擔	儘量少的服用
大肥肉	屬於特別油膩的食物，而且加工此種食物的油都屬於質量比較差的油，對人體極為有害	建議適當的少食用一些

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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