坐骨疝（其他名稱：臀疝，坐骨孔疝）

　　腹腔臟器或組織經坐骨大孔、小孔脫出的，稱坐骨疝(sciatic hernia)。亦稱臀疝(gluteal hernia)或坐骨孔疝(ischiatic hernia)。坐骨疝臨床極為罕見，多發生在中年以後的婦女，尤以經產婦女為主。男性雖有發生，但更為少見。疝出途徑以坐骨大孔脫出者為多。

1富含蛋白質、維生素類食物2海藻類食物3乾果類食物

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
瘦肉	含有多種蛋白質營養物質，對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。	每天吃2-3兩左右。
海帶	屬於海藻類食物，對神經疼痛具有緩解的作用，對患者有利。	每個星期吃6-8次。
核桃	屬於乾果類食物，對神經疼痛的恢復是有幫助的。	每天可以吃幾個，也可以吃花生，杏仁等堅果類食物。

1高膽固醇，油膩食物2辛辣刺激食物3刺激的飲料

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
螃蟹	螃蟹屬於腥發的食物，對於神經疼痛的患者吃了容易刺激加重症狀，不利於身體的恢復。	腥發的食物，不宜食用。
辣椒	容易刺激胃腸不適，也可以刺激神經加重症狀。	辛辣刺激食物不宜食用。
酒	刺激性飲料，也可以刺激神經，導致症狀加重。	刺激飲料不宜飲用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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