胸骨骨折

　　胸骨為堅韌扁骨，創傷性胸骨骨折僅佔胸部創傷的110%～ 515%。多由直接暴力或作用於胸前的擠壓力量所造成，如汽車撞壓，房屋倒塌壓傷，鈍器打擊傷，身體運動中前胸被硬物撞擊等，脊柱過度屈曲亦可造成胸骨骨折。刀刺傷致胸骨不全骨折較少見。

1宜吃富含鈣磷礦物質元素的食物；2宜吃增強免疫力的食物；3宜吃膳食纖維類食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
排骨湯	排骨湯富含有大量的鈣磷等礦物質元素，有利於身體鈣磷的吸收，促進骨折的恢復，有利於患者的恢復。	每天200-300克燉湯喝。
鯽魚湯	鯽魚湯富含有大量的優質蛋白質營養物質的礦物質元素，具有增強人體免疫力，促進營養物質的吸收，有利於患者身體的恢復。	每天200-300燉湯喝。
黃瓜	黃瓜是屬於膳食纖維類食物，可以促進食慾，容易被腸道粘膜的吸收，有利於患者身體的恢復。	每天100-300克為宜。

1忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、胡椒；2忌吃富含油脂的食物；如奶油、豬油、羊油；3忌吃不容易消化的食物；如年糕、米粑、粽子。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
胡椒	胡椒是屬於刺激性的食物，容易刺激胃腸粘膜，影響胃腸道對營養物質的吸收，不利於患者身體的恢復。	宜吃清淡的食物。
奶油	奶油含有大量的油脂，容易滋養細菌，導致炎症感染，不利於患者身體的恢復。	宜吃低脂的食物。
米粑	米粑是屬於不容易消化的食物，容易導致腹部脹滿，導致腸道蠕動減慢，不利於患者身體的恢復。	宜吃容易消化的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。