橋本甲狀腺炎

　　慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，又稱橋本甲狀腺炎或橋本病，是自身免疫性疾病，為甲狀腺炎中最常見的一種，本病多見於中年婦女，常有甲狀腺疾患家族史，是造成甲低的最常見的原因。

1.宜吃含有碘元素高的食物；2.宜吃含有鉀元素高的食物；3.宜吃高熱量的食物

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
紫菜	含有豐富的鉀元素可促進甲狀腺素的合成，有利於改善本病造成的低甲狀腺功能表現。	50g加入雞蛋1-2個進行燉煮。
海帶	含有碘元素以及鉀元素都比較豐富。可促進甲狀腺素的合成。	30-50g泡發以後與排骨同煮。
薏米粥	熱量高，且薏米具有增加免疫力的活用，緩解本病造成的免疫功能抵抗症狀。	200g每頓，一天2-3次。

1.忌吃含有酒精的飲食；2.忌吃辛辣刺激性的飲食。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
紅酒	對甲狀腺組織具有刺激性，可造成甲狀腺腫脹明顯甚至加重。	換吃無酒精性的飲料。
辣椒	具有一定的刺激性，對於本病是不利的。	其他無刺激性的調味品。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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