腦血管畸形

　　腦血管畸形是腦血管先天性、非腫瘤性發育異常。是指腦血管發育障礙而引起的腦局部血管數量和結構異常，並對正常腦血流產生影響。其破裂出血主要表現為腦內出血或血腫。其多見於年輕人，發病年齡平均20～40歲。

1.宜吃膠原蛋白含量豐富的食物；2.宜吃鋅元素含量豐富的食物；3.宜吃維生素C含量豐富的食物；4.宜吃低鹽度的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
芹菜	含有豐富的維生素C，具有促進血管組織修復的作用。	200g與瘦肉炒食。
西紅柿	含有維生素C以及維生素B可具有營養神經的作用，改善血管的功能。	200g與雞蛋炒食。
豬皮	含有豐富的膠原蛋白，能夠血管壁的修復。	100g煮熟後炒食。

1.忌吃燥熱性的食物；2.忌吃肥甘厚味的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
鹹菜	含有氯化鈉鹽分過多，可造成血壓升高誘發血管破裂。	換吃低鹽度的蔬菜。
鹽煎肉	含有過多的鹽以及過多的脂肪，可造成血管硬化、管徑縮小，血壓升高。	換吃新鮮豬肉。新鮮豬肉做法得當可以避免此類情況。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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