棘突骨折

　　棘突骨折是指頸椎過屈所致.單純棘突骨折較少見，常合併椎體或其他附件骨折。以c6至T1棘突多見。骨折常見剷土工和礦工，又稱為“剷土者”骨折。猛烈屈曲下，頸椎棘突和肌肉對抗性牽拉造成棘突撕脫骨折。垂直壓縮暴力也可致脊椎縱向劈裂骨折，致棘突沿矢狀劈開，但此不常見。棘突骨折多發生在棘突基底部上方，骨折伴有棘間韌帶和項韌帶撕裂損傷不累及椎管和椎問孔。極少伴脊髓和神經根損傷。

1宜吃富含優質蛋白質的食物；2宜吃富含鈣磷元素的食物；3宜吃膳食纖維類食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
牛奶	牛奶富含有優質蛋白質營養物質，可以促進腸道對營養物質的吸收，增強人體免疫力，提高抗病能力的作用。	每天300-500毫升為宜。熱飲為佳
烏雞	烏雞是富含有鈣磷礦物質元素的食物，可以促進對營養物質的吸收，增強人體免疫力提高抗病能力的作用。	每天200-300克燉湯喝。
冬瓜	冬瓜是屬於膳食纖維類食物，容易被腸道粘膜的吸收，促進食慾，增強免疫力，有利於患者的恢復。	每天200-300克為宜，清炒的吃為佳。

1忌吃油膩的食物；如肥肉、豬油、羊油；2忌吃辛辣刺激的食物；如辣條、花椒、生蒜；3忌吃不容易消化的食物，如年糕、米粑、米糕。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
羊油	羊油富含有大量的油脂、容易滋養細菌、導致炎症感染，加重病情，不利於患者的恢復。	宜吃低脂的食物。
辣椒	辣椒是屬於刺激性的食物，容易刺激腸道導致充血水腫，不利於對營養物質的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃清淡的食物。
年糕	年糕是屬於比較難消化的食物，容易導致腸道蠕動減慢，影響對營養物質的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃容易消化吸收的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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