股疝

　　疝囊通過股環、經股管向卵圓窩突出的疝，稱為股疝。股疝的發病率約佔腹外疝的3%～5%，多見於40歲以上婦女。女性骨盆較寬廣、聯合肌腱和腔隙韌帶較薄弱，以致股管上口寬大鬆弛故而易發病。

1、宜選易消化富有營養的食物；2、宜多食新鮮蔬菜水果及富有蛋白質的食物；3、宜多食含豐富纖維素的食物，增加腸蠕動，保持大便通暢。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
竹筍	竹筍甘寒通利，促進胃腸蠕動，降低腸內壓力，促進排便，能夠緩解病情。	涼拌，煮食，或炒食。
芹菜	芹菜含有大最的粗纖維，可刺激胃腸蠕動，促進排便，避免疝氣用力過大，加重病情。	涼拌或炒制食用。
西紅柿	西紅柿有消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效，對病情緩解有利。	可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。

1、忌食硬固、煎、炒、油炸和辛辣的食物；2、忌食生冷瓜果和果酸及易使脹氣的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
酸奶	空腹的時候飲用酸奶，胃酸大容易把乳酸菌給消滅掉，大大降低其保健作用，會引起脹氣等情況加重股疝。	碳酸飲料也少飲用為好。
石榴	石榴容易導致脹氣，所以少食用為好。	檸檬、芋艿、番薯等也少吃為好。
辣椒	辣椒刺激會引起咳嗽，人在咳嗽的時候腹壓會加大，引起疝氣發作。	辛辣食物儘量不要食用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。