橈管綜合徵（其他名稱：橈管綜合症）

　　早在1883年，就有人認為橈神經或橈神經分支的卡壓可能是引起網球肘的原因之一。1905年，Guillain報道了1例病例，一位管樂師因前臂反覆的旋後和旋前，引起骨間後神經卡壓。以後，對骨間後神經卡壓的病例不斷有臨床報道。動脈瘤、腫瘤以及肘部骨折等均被認為是骨間後神經卡壓的原因。然而，多年來，網球肘一直是前臂近端外側疼痛的主要診斷。1956年，Michele和Krueger描述了橈側旋前肌綜合徵(radial pronator syndrome)的臨床症狀和體徵。1960年，他們進一步報道了近端旋後肌鬆解治療頑固性網球肘的臨床療效。1972年，Roles和Maudsley提出了橈管綜合徵(radial tunnel syndrome)的概念，並對解剖區域、結構特點、可能卡壓的神經以及引起網球肘的原因進行了分析。1979年，Werner和Lister首次通過詳盡的資料，證實了橈管神經卡壓與肘外側、前臂近端外側疼痛的關係，並提出與肱骨外上髁炎的鑑別要點以及與網球肘的聯繫。近年來，隨著對橈管綜合徵研究的不斷深入，認識日臻完善。

1多吃高鈣食物；2多吃高蛋白食物；3多吃蔬菜水果。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
牛奶	含有高蛋白，高鈣有促進骨折的恢復。	每天喝500ml。
排骨	富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。	每天吃半斤左右。
雞肉	富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。	每天2-3兩。
鴨肉	富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。	每天2-3兩。
魚	富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。	每天半斤左右。
黃豆	富含豐富的植物蛋白質。	每天兩到三兩左右。
精 瘦肉	富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。	每天吃一到兩個。
牛奶	富含豐富的動物蛋白質。	每天500ml
羊奶	富含動物蛋白質，有利於骨折的恢復。	每天吃５００ｍｌ左右。
魚3白菜	富含高蛋白營養物質。	促進骨折的恢復。
菠菜	富含維生素Ｃ。	有利於骨折的恢復。
蘿蔔	富含維生素營養物質。	促進骨折的恢復。
冬瓜	富含多種維生素和人體必需微量元素。	有利於骨折的恢復。
西紅柿	富含維生素Ｃ等多種人體必需維生素。	促進骨折的恢復。

１忌吃油膩的食物；２忌吃辛辣刺激的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
小麻椒	肥肉含脂肪比較多，不利於骨折的恢復。	儘量少吃或者不要吃。
油 條	含有多種對人體有害的化學物質。	建議不要抽菸。
辣椒	容易刺激胃腸不適，導致胃腸營養吸收不良，從而影響營養物質的吸收，影響骨折的恢復。	儘量避免吃對骨折恢復有不良影響的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題