尺管綜合徵（其他名稱：尺管綜合症）

　　引起手部掌面尺側疼痛的因素很多。當人們摔倒時，多以手腕過伸、手掌尺側著地為主，可致掌部尺側損傷。使用重錘或氣鑽的工人易發生手掌小魚際區損傷。這些損傷可致鉤骨鉤或豌豆骨骨折，豌豆骨、三角骨脫位，月三角韌帶撕裂，尺動脈瘤和動脈血栓形成，以及尺神經的損傷，這些損傷是腕部尺神經卡壓的主要因素。除此之外，佔位性病變、瘢痕攣縮、異常肌肉和神經瘤等也可引起尺神經卡壓。

1.宜吃利溼增加尿量的食物；2.宜吃維生素B1、P含量高的食物；3.宜吃蛋白質含量高的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
鴨肉	屬於性味平和以及寒涼性的食物，同時蛋白質含量豐富，可促進損傷組織的修復，從而減少對神經的壓迫。	500g與熱性的竹蓀同燉食用。
雞 腿 菇	屬於高維生素B的食物，具有很好的營養神經的作用，可減少本病對神經壓迫造成神經永久性損傷的發病率。	200g清炒食用。
南瓜	屬於溫熱性的食物，且具有很好的滋潤型，可促進腸道代謝廢物的排空。	250g清水煮食。

1.忌吃酒精性的刺激性的食物；2.忌吃發物性的食物；3.忌吃溫補性的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
狗肉	屬於溫補性食物，具有顯著的燥性，一般適用於機體免疫功能低下以及長期多汗的患者。	必要的時候可與黃豆同燉食用。
羊肉	屬於羶味較重的食物，可增加組織的燥性，不利於機體免疫功能的修復，同時還可誘發受傷處組織的腫脹。加重原有的神經壓迫症狀。	宜吃豬肉或者魚肉。
雪蛤	屬於發物性的食物，可降低組織的免疫功能，不利於神經組織的修復，也不利於DHA含量高的蛋白質的吸收。	宜吃鴨肉、魚肉等蛋白質高的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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