顳下頜關節紊亂綜合徵

　　顳下頜關節紊亂綜合徵是口腔頜面部常見的疾病之一。在顳下頜關節疾病中，此病最為多見。好發於青壯年，以20～30歲患病率最高。其發病機理尚未完全明瞭。本症的主要特點為關節區酸脹疼痛、運動時彈響、張口運動障礙等。多數屬關節功能失調、預後良好;但極少數病例也可發生器質性改變。

1宜吃富含抗癌元素的食物；2宜吃富含高鈣的食物；3宜吃富含優質蛋白的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
蘆筍	蘆筍中含有豐富的抗癌元素硒，阻止癌細胞分裂與生長，抑制致癌物的活力並加速解毒，甚至使癌細胞發生逆轉，刺激機體免疫功能，促進抗體的形成，提高對癌的抵抗力。	每天200-300克為宜。
排骨	排骨富含蛋白質、維生素，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白，可以為骨癌患者提高豐富的營養物質，提高抗病能力，有利於身體的恢復。	每天230-320克燉湯喝。
牛奶	牛奶富含優質蛋白營養物質，還含有鈣、磷、鐵、鎂、鋅等微量元素，促進腸道營養物質的吸收，提高免疫力，增強抗病能力。	每天350-500毫升為宜。

1忌吃辛辣刺激的食物；2忌吃刺激的飲料；3忌吃容易脹氣的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
辣椒	辣椒具有刺激性，容易刺激胃腸粘膜，抑制胃腸粘膜對鈣、磷等營養物質的吸收，降低人體免疫力，降低抗病能力，不利於身體的恢復。	宜吃清淡沒有刺激性的食物。
白酒	白酒含有酒精，酒精的刺激促進交感神經興奮的作用，以及抑制腸道對營養物質的吸收，飲用後不利於對骨癌患者的恢復。	宜吃營養促進腸道營養物質吸收的食物。
洋蔥	洋蔥屬於容易產氣的食物，容易導致胃腸脹滿，使腸道蠕動減慢，不利於對營養物質的吸收，影響身體的恢復。	宜吃易於消化，不產氣的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。