抗磷脂綜合徵(antiphospholipid syndrome,APS)是由抗磷脂抗體(antiphospholid antibody,APL抗體)引起的一組臨床徵象,主要表現為血栓形成、習慣性流產和血小板減少等。
1宜吃富含優質蛋白的食物;2宜吃富含維生素的食物;3宜吃富含礦物質元素的食物。宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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瘦肉 | 瘦肉富含優質的高蛋白營養物質,對流產後身體恢復提供營養物質,有助於身體的恢復。 | 每天200-350克為宜。 |
西紅柿 | 西紅柿含有豐富的維生素C、維生素A、B族維生素,為身體的恢復營養物質,利於身體的恢復,還具有美容抗衰老的作用。 | 每天200-300克為宜。 |
排骨 | 排骨富含有鈣、磷、鈉、鉀、錳等礦物質元素,利於流產後身體的恢復。 | 每天200-350克燉湯喝。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
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辣椒 | 辣椒屬於刺激性的食物,容易刺激子宮,導致子宮充血,容易引起流產後出血。 | 宜吃清淡的食物。 |
小麻椒 | 肥肉含有豐富的油脂食物,容易滋養細菌,流產後吃油膩的食物容易導致流產後感染。 | 宜吃低脂食物。 |
酒 | 酒精容易刺激子宮內膜,導致子宮充血,容易引起流產後出血,不利於身體的恢復。 | 宜吃不含酒精的飲料。 |
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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