消中（其他名稱：中消、消脾）

　　中消病名。又稱消中、?中、消脾。以善肌多食，形體消瘦為主要證候，或見小便甜。中消，屬於消渴病的一種。《證治匯補・消渴章》：“上消者心也，多飲少食，大便如常，溺多而頻。中消者脾也，善渴善飢，能食而瘦，溺赤便閉。下消者腎也，精枯髓竭，引水自救，隨即溺下，稠濁如膏。”

1：宜吃健脾和胃，促進腸道的消化蔬菜。2：宜吃清熱健脾的水果。3：宜吃健脾的雜糧粥

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
山藥	山藥滋腎益精，山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症。	山藥200克，燉湯喝。
紅豆	紅豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。	紅豆100克，酸棗仁，蓮子，大棗煮粥喝。
菠菜	菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質，尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠，人體造血物質鐵的含量也比其它蔬菜為多，對於胃腸障礙、便祕、痛風、皮膚病、各種神經疾病、貧血確有特殊食療效果。	菠菜200-300克，水焯後涼拌。

1：忌吃辛辣的蔬菜。2：忌吃發性，肥膩的肉食。3：忌吃生冷的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
鹿肉	鹿肉大熱，發性，鹿肉不宜與雉雞、魚蝦、蒲白同食，癌病患者不宜與魚蝦同食。	消中的患者避免食用鹿肉。
醃製菜	陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。	消中的患者避免食用生薑。
辣椒	吃辣椒多表現為咽乾、口苦、眼部充血、頭重腳輕、煩躁易怒等現象。而且容易導致出血、過敏和炎症，嚴重時還會發生瘡癰感染等。	消中的患者避免食用辣椒。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。