嗅覺障礙（其他名稱：嗅覺減退）

　　嗅覺障礙是指部分或全部嗅覺功能下降、喪失或異常。

　　嗅神經為嗅覺上皮穿過篩板到嗅球的神經纖維，嗅覺能力是鼻黏膜中嗅細胞的特性，鼻黏膜、嗅球、嗅絲或中樞神經系統連接部損傷，可能影響嗅覺。臨床表現為嗅覺減退、嗅覺喪失、嗅覺缺失、嗅覺倒錯、幻嗅和嗅覺刺激敏感性增加。

1.宜吃維生素B含量高的食物；2.宜吃維生素C含量高的食物；3.宜吃鋅元素含量高的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
牛奶	含有豐富的鈣質以及蛋白質，能夠補充機體所必須的蛋白質和氨基酸，從而起到改善嗅覺障礙的發生。	500毫升直接飲用。
西紅柿	含有豐富的維生素C以及果糖成分，具有很好的營養神經的作用，可改善嗅神經功能不全所致的嗅覺障礙。	200g與雞蛋同炒食用。
獼猴桃	含有豐富的維生素C以及果糖，具有營養神經以及心肌細胞的作用，適宜本病患者多食。	2-3個剝皮後直接食用。

1.忌吃鹹味較重的食物；2.忌吃亞硝酸鹽含量高的食物；3.忌吃發物性的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
魔芋	屬於發物性作用比較明顯的食物，可造成鼻腔粘膜的水腫，增加原有的嗅覺功能障礙的發生。	宜吃雞蛋或魚肉。
雞肉	含有豐富的動物性蛋白質，但由於本病也屬於燥性比較大的食物，是不利於嗅覺障礙以及早期呼吸道感染的患者食用。	宜吃魚肉。
羊肉	羶味比較重，對機體的免疫功能具有直接的抑制性作用，不利於嗅覺功能的恢復，應該避免食用。	宜吃新鮮的豬肉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。