胃食管反流病（其他名稱：胃食管返流病，胃食管返流疾病）

　　胃食管反流性疾病(gastro-esophageal?reflux?disease，GERD)是指胃、十二指腸內容物反流入食管引起臨床症狀及(或)食管炎症的一種疾病。反流物主要是胃酸、胃蛋白酶，尚可有十二指腸液、膽酸、胰液等，前者臨床上多見，後者主要見於胃大部切除術後、胃腸吻合術後、食管腸吻合術後。GERD患者可僅有臨床症狀而無食管炎症表現，有食管炎症者其臨床症狀不一定與炎症程度呈平行關係。有生理性與病理性之分，病理性胃食管反流，輕者引起不適、嘔吐，重者則可致食管炎及肺部吸入綜合徵，甚至窒息死亡。

1宜吃鹼性的食物；2宜吃保護胃黏膜的食物；3宜吃增強胃腸動力的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
白蘿蔔	白蘿蔔是屬於鹼性的食物，可以中和胃酸的作用，減少胃酸對胃黏膜的刺激，減少反流，有利於患者的恢復。	每天200-300克為宜。
牛奶	牛奶富含有大量的優質蛋白質營養物質，具有保護胃黏膜，促進營養物質的吸收，增強人體免疫力，有利於患者的恢復。	每天300-500毫升為宜，熱飲為佳。
冬瓜	冬瓜是屬於膳食纖維類食物，含有的粗纖維具有刺激胃腸蠕動的作用，促進腸道有害物質的排出，有利於患者身體的恢復。	每天200-300毫升為宜。

1忌吃酸性的食物；如奶酪、蛋黃；2忌吃容易產氣的食物；如紅薯、洋蔥、黃豆；3忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
奶酪	奶酪是屬於酸性的食物，容易導致胃黏膜酸性增加，刺激性增強，導致胃反流症狀加重，不利於患者的恢復。	宜吃鹼性的食物。
紅薯	紅薯是屬於比較容易產氣的食物，容易導致腸道蠕動減慢腹部脹滿，影響對營養物質的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃不產氣的食物。
辣椒	辣椒是屬於刺激性的食物，容易刺激胃腸粘膜，導致腸道粘膜充血，腫脹，影響對營養物質的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃清淡容易消化吸收的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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