宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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百合 | 百合具有清心安神功效,用於熱病餘熱未清,虛煩驚悸,失眠多夢等。。具有養陰潤肺止咳功效,用於肺陰虛的燥熱咳嗽 | 百合200克,粳米,大棗煮粥喝。 |
酸棗仁 | 酸棗仁有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用;有一定的降壓作用;對子宮有興奮作用。用於陰血不足,心悸怔忡,失眠健忘,體虛多汗。 | 酸棗仁,薏米,百合,粳米煮粥喝。 |
山藥 | 山藥健脾胃、益肺腎、補虛嬴。治食少便溏、虛勞、喘咳、尿頻、帶下、消渴。麩炒山藥補脾健胃。用於脾虛食少,洩瀉便溏,白帶過多。 | 山藥200克,煮湯喝。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
---|---|---|
蘿蔔 | 蘿蔔是瀉下的,洩氣行氣的食物,對於氣血虛的患者不應用的。 | 可以用桂圓,粳米,大棗煮粥喝。 |
綠豆 | 綠豆寒涼是利溼瀉火,通便利尿的食物,氣血不足身體極度虛弱應該注意忌吃。 | 可以用六君子湯,補五還陽湯,煎水喝。 |
香蕉 | 香蕉通便利溼,行氣,對於氣血極度虛弱的患者應該慎用。 | 可用附子,靈芝等補陽養氣。 |
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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