分類:疾病科

腎結石為泌尿系統常見病,多發病,男性發病多於女性,多發生於青壯年,左右側的發病率無明顯差異。40%~75%的腎結石患者有不同程度的腰痛。結石較大,移動度很小,表現為腰部酸脹不適,或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。較小結石引發的絞痛,常驟然發生腰腹部刀割樣劇烈疼痛,呈陣發性。


1、宜吃清淡,以低蛋白、低脂肪為主;2、宜吃富含維生素B的食物。

宜吃食物列表 宜吃理由 食用建議
芹菜 富含膳食纖維的食物。 有促進草酸自體內排出的作用。芹菜可炒、拌、熗或做配料,也可作餡心。
醃醬菜 富含維生素A的食物,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石復發。韭菜可以炒、拌,做配料、做餡等。
胡蘿蔔 泥 含維生素A的食物,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石復發。 胡蘿蔔不適宜生吃。胡蘿蔔素是脂溶性維生素,必須在油脂中才能被消化吸收和轉化。
1、忌吃富含鈣的攝取;2、忌吃富含草酸鹽的食物;3、限制維生素c的用量。

忌吃食物列表 忌吃理由 其它建議
菠菜 菠菜含有草酸,草酸與鈣質結合易形成,草酸鈣,它會影響人體對鈣的吸收。 腎結石患者忌食。
金槍魚 金槍魚富含蛋白質、脂肪、維生素D,且鈣、磷和鐵等礦物質的含量也較高。腎結石患者忌食。
羊肉 羊肉含有豐富的蛋白質,鈣、鐵、維生素C含量豐富。 腎結石患者忌食。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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