1.宜吃維生素C含量高的食物;2.宜吃熱量高的食物;3.宜吃擴張血管的食物。
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
---|---|---|
紅花 | 具有活血化瘀的作用。能夠擴張血管,從而增加血管以及組織的血供,減少血管痙攣的發生。 | 10g與烏雞同燉食用。 |
獼猴桃 | 含有豐富的維生素C以及果糖成分,能夠有很好的營養血管,改善血液循環,減少血栓形成的作用。 | 3-5個剝皮後直接食用。 |
黑米粥 | 含有豐富的熱量,能夠給機體提供必需的熱量供給,減少血管因為熱量不足造成的痙攣發生。 | 250g直接食用。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
---|---|---|
西瓜 | 屬於性味寒涼性高的食物,可誘發血管的充血以及收縮,從而可誘發雷諾病的復發。 | 宜吃溫熱性的南瓜。 |
哈密瓜 | 屬於性味寒涼性的食物,也可能誘發血管收縮,從而可加重雷諾病的症狀,甚至誘發肌肉組織血供不良。 | 宜吃溫熱性的南瓜。 |
茭白 | 屬於性味寒涼性的食物,雷諾病他對身體的影響就是血管收縮,造成組織缺血。 | 宜吃溫熱性的南瓜或者雞肉。 |
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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