肝火犯肺

　　肝火犯肺：本證多由情志鬱結，氣鬱化火，灼傷肺陰，或邪熱蘊結肝膽，上犯於肺，肺失清肅或肺格受傷所致。西醫相當於支氣管炎，肺炎，支氣管擴張，肺結核等。

1：宜吃潤肺疏肝的蔬菜湯。2：宜吃健脾和胃的雜糧。3：宜吃含有維生素豐富的蔬菜。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
百合	百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。	可以煮湯喝，做菜吃，煮粥喝。
菠菜	營養價值豐富，菠菜葉含鋅，葉酸，氨基酸和葉黃素、β-胡蘿蔔素、新-β-胡蘿蔔素B、新-β-胡蘿蔔素。	水焯後做菜吃。
玉米	玉米含有維生素A和維生素E及穀氨酸等。	可以煮粥喝，做菜吃。

1：忌吃辛辣的蔬菜。2：忌吃發性昇陽肉食。3：忌吃海鮮。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
魚	魚是寒性的對於肺部的虛寒，肺氣不足有一定的影響，應該少吃。	可以適當的喝魚湯。
羊肉	羊肉發性，大熱，引起肝陽亢盛，脾虛異常，傷肺氣。	忌吃，可以適當的吃蔬菜。
辣椒	辣椒辛辣刺激食道，氣管，忌吃。	可以吃一些白菜，菠菜。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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