風熱犯肺

　　風熱犯肺證，是指風熱侵犯肺系，肺衛受病所表現的證候。外感風熱之邪,在表不解,入裡化熱犯肺,肺失清肅而出現的一系列症候群。

1、宜清淡飲食；2、宜食有活血化淤或健脾除溼作用的食物；3、宜食有助於疏風散邪的食物；4、宜多食具有清熱作用的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
梨	屬於維生素含量非常豐富的水果，有明顯的去火作用	杏仁10克(去皮尖打碎)，鴨梨1～2個，冰糖適量。先將鴨梨切塊去核，與杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶飲用。
水果	對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。	和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效；還可以用蘋果榨汁喝
柚子	柚子性寒，味甘。含有多種營養物質，如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。	不宜過量食用，吃2―3塊緩解症狀即可。

1、忌食煎炸食物；2、忌辛辣刺激性食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
辣椒	辣椒性大熱，風熱犯肺食用後會導致症狀加重，所以，不能食用。	儘量避免服用
狗肉	屬溫熱食物，易助熱生火，只宜虛寒之體，不宜熱性病症。	儘量避免服用
櫻桃	櫻桃性味甘溫，其性屬火，能發虛熱喘嗽之痰。所以，風熱犯肺咳嗽，咯痰黃稠者，忌食之。	儘量避免服用

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。