心臟病猝死，中年人為什麼比老年人更多見？權威專家說實話了

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近些年來，因為心臟病而猝死的人很多。不過通過觀察，我們發現，很多患者都是年紀輕輕，四五十歲的人。這些英年早逝的人頻頻出現，令我們產生了這樣的印象，即人到四十歲之後進入多事之秋，稍不注意就有生命危險。

那麼，到底是什麼讓猝死瞄準了中年人，而那些總感覺心前區不適、疼痛的人卻很少出現猝死？“精誠名醫匯”特聘專家，瀋陽軍區總醫院心血管疾病專家王祖祿做出了科學而明確的解釋。

原來，心臟病導致猝死的過程，大致上可以用下面的文字解釋：在我們的冠狀動脈血管內壁上，隨著年齡增長和生活習慣的影響，會出現斑塊。在斑塊沒有引起血管狹窄的情況下，人不會感覺到不適。但是，這種斑塊往往不穩定，在受情緒激動、寒冷刺激、勞累刺激的時候，就有可能破裂。當斑塊破裂之後，我們的凝血功能會馬上對出血處進行止血，於是產生了血栓。血栓堵塞血管就會造成心律紊亂、猝死。這就是為什麼，有些看似平時身強力壯，沒有心臟不適的中年人，會令人意外地發生猝死了。

不過，對於老年人來說，多年來的病理積累，讓冠狀動脈斑塊日趨穩定，再加上老年人本身更注意保養，對寒冷、血壓、情緒激動等因素有一定防範，所以板塊出現破裂的可能要小於中年人。因此，儘管這些老年人平時有心前區不適、疼痛的現象，但是生活中出現猝死的機率比較低。這就是心內科醫生常說的，年輕人不疼卻容易死，而老年人雖疼卻不易猝死。

由此可見，預防猝死的根本，就在於預防冠狀動脈血管內壁上斑塊的破裂。為了達到這個目的，中年人必須少熬夜、戒菸限酒，同時減少情緒激動和精神壓力，讓心情始終舒暢自如。如果患有高血壓、高血糖、高脂血症，則必須儘快服藥控制。如果能再加上適度的體育運動，會讓猝死的發生率降得更低。

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