高血壓患者降壓需牢記“四要”！

分類:老人

很多高血壓患者，尤其是中青年患者，血壓明明已經升高，可是他們往往不願面對現實，不承認自己血壓高。這種逃避不僅解決不了問題，還可能會加重病情。

所以，高血壓患者應要接受科學的治療，服用降壓藥時要牢記“四要”：

要長效！

很多高血壓患者因為服用的不是真正長效的藥物，24小時的血壓並沒有全面控制好，特別是早上的血壓沒有得到很好控制，導致易發生心腦血管的事件。

只有服用長效的降壓藥物，作用時間長，造成的血壓波動小，一天一次就能平穩控制好24小時的血壓。

要規律！

服降壓藥的時間一定要儘量固定，保證規律，這樣帶來的好處就是服藥間隔的時間固定，避免因為兩次服藥間隔時長時短，造成血壓波動。

清晨時段的血壓較高，又是心腦血管事件高發的時段，醫生們常推薦早晨服藥，一般在早上起床後，先測血壓，再吃藥。

養成習慣，形成規律，一定會對控制血壓，預防心腦血管事件起到非常好的作用。

要和緩！

冰凍三尺非一日之寒，高血壓不是一天兩天形成的，自然也不能一天兩天就降下來。降壓應該和緩，慢慢降下來。

如果血壓突然一下子降下來，反而可能帶來危險。特別是老年人，長期血壓高，如果降的太快還有可能發生腦梗塞，造成嚴重後果。

要堅持！

只要確診了高血壓，就應該要按時服藥，不能隨便停藥。停藥會造成血壓波動，而血壓波動會造成血管的損傷，甚至引發心腦血管疾病的發生。

對於高血壓患者來說，只有堅持服用藥物，平穩控制好每一個24小時的血壓，才能真正管理好血壓，更好地預防心梗和腦卒中的發生。

總之，高血壓患者應保持每天健康的生活方式，到正規的醫療機構就醫，科學規範治療高血壓，力爭血壓早日達標。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。