各種食物治療高血壓的偏方

高血壓是最為常見的慢性病之一，它也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭以及慢性腎臟病是其主要的併發症。然而，高血壓也不是一種十分可怕的疾病，只要患者們認真的堅持自我調控，經常控制好情緒，調節好飲食，配合以適當的藥物來治療，危害性也不會太大。如下的一些治療高血壓的偏方使用得當，也可起到意想不到的效果。

治療高血壓的偏方有哪些：

1。臭梧桐治高血壓：臭梧桐30g，地龍15g。加水煎服，早晚各1次。

2。海帶絲治高血壓：海帶絲1小碗，草決明15g。將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。

3。蠶豆花治高血壓：蠶豆花30g，泡水代茶飲。

4。鮮葵花葉可以治療高血壓：鮮葵花葉50g。加水煎服，早晚各1次。

5。鮮蘿蔔治高血壓：鮮蘿蔔適鼉。將新鮮的蘿蔔榨汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。

6。地龍治高血壓：乾地龍（蚯蚓）適量，研末裝入膠囊。每次服4粒膠囊，1日3次。

7。海帶玉米鬚治高血壓：海帶、玉米鬚。海帶30g洗淨後切成細絲，玉米鬚略衝後，與海帶絲一同放入砂鍋中，加適量水煮成湯食之。

8。芹菜粥治高血壓：芹菜50g，大米50g。將芹菜洗淨去葉梗與大米煮成粥，葉子洗淨煎汁，待粥煮沸後加入即可。

9。梅花粥治高血壓：白梅花5g，白菊花6g，粳米50―100g。取粳米煮成粥，將白梅花、白菊花衝淨，待粥將熟時加入兩種花稍煮即可。

另外，高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩，這些又都是使血壓升高的誘因。患者可通過改變自己的行為方式，培養對自然環境和社會的良好適應能力，避免情緒激動

及過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著當有較大的精神壓力時應設法釋放，向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕鬆愉快的業餘活動，將精神傾注於音樂或寄情於花卉之中，使自己生活在最佳境界中，從而維持穩定的血壓。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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