枸杞配一寶，內臟不會老！下次泡水的時候記得加上它們！

分類:老人

枸含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。

枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。

而且據《本草綱目》記載：“枸杞子，味甘、性平具有補肝益腎之功效，久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。具補腎益精，養肝明目，潤肺止咳之功效”。

現代養生學家提出，枸杞子尤其適合氣血兩虧、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎、中毒性或代謝肝病及膽管系統引起的肝功能障者和工作繁忙的男性服用。

而枸杞子最常見的用法就是做菜或泡茶，具有解熱、止咳、化痰等療效。

枸杞茶對治療體質虛寒、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、皮膚疾病等有輔助作用。

而且枸杞加上這些東西一起泡茶，效果更好！下面就來給大家介紹一下冬季枸杞加什麼泡茶對身體好吧！

冬季滋補七款枸杞茶

枸杞+紅棗=補肝腎

冷水500毫升，紅棗10粒（30克），冰糖1大匙，枸杞10克。冷水與紅棗同時煮開後加入枸杞，再煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。

功能：枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。

山楂+枸杞=減肥

選用山楂、枸杞葉、澤瀉，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程。經對41名單純性肥胖症的治療觀察，顯效（體重減輕2公斤以上）27名。

菊花+枸杞=明目降壓

用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。

菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在製作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。

三花+枸杞=消腫養胃

由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水衝飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。

參須+枸杞=補脾益肺

取參須20克，枸杞l0克。將參須加入熱水中煮開，再加入枸杞用小火煮約1分鐘即可。也可以直接放入參須和枸杞用開水沖泡。可防止衰老，補充元氣，增加身體的抵抗力，增強抗癌細胞的活性，並能補脾益肺、生津、安神。

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