血管是如何一點點堵塞的？看完後嚇一跳！

分類:老人

很多人以為，到了老了的時候才為擔心血管的問題。殊不知，隨著年齡的增長，血管斑塊也會逐漸變大。當血管堵塞沒到70%時，人體無任何感覺，當堵塞超過70%進入晚期時，人體才會有不良的症狀。也就是說，當你出現不適感時，你的血管堵塞已經很嚴重了，甚至會有生命的危險發生。

血管中血液是滋養身體的，它流遍全身的器官和組織。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。

這時，不妨通過一些血管“清道夫”來輔助身體清理血液垃圾，為身體做個大掃除

。

血管清道夫――富硒蕎子茶

老年人為了預防腦血管病和高血脂，可以在做飯的時候加一兩勺苦蕎，苦蕎中富含“硒”成分和“蘆丁”，具有更好的降血壓、降血脂、降血糖、防治糖尿病、養肝和緩解便祕的功效，因其口感較香可吃可喝，老年人喜歡當保健茶喝，年輕人喜歡當零食吃，是種老少咸宜的保健茶。

另外苦蕎蛋白有近三分之一為清理蛋白，可清理體內毒素和異物。而且，苦蕎蛋白由於富含精氨酸，可以防止體脂增加。

蕎子茶飲用方法

1.直接泡茶喝，泡完茶渣嚼著吃有嚼勁。

2.煮飯吃，米飯色澤黃綠，讓人食慾大增。

3.加入熱牛奶中，味道鮮香。

4.煮糖水時，加上少量蕎子茶糖水更好喝。

5.做豆漿時，加入少量蕎子茶會使豆漿沒有腥味味道更香濃

。

6.加入茉莉花或者菊花中，別有一番滋味。

7.溫馨小提示，蕎子茶更適合飯後飲用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。