老年人痛風飲食，中醫力薦足浴療法！

老年人如果關節莫名其妙出現了腫脹疼痛且皮膚髮紅的症狀，千萬不能一味的以為是風溼發作而隨便貼膏藥治療，這也有可能是痛風的症狀。痛風是一種關節疾病，老年人治療痛風需要從飲食和日常等多方面進行調養。

一: 老年痛風食療

1: 紅花蘇木飲紅花5克，蘇木5克，加水適量，煎20分鐘，去渣取汁加食糖適量調味，一日分3次食前溫服。適用於關節腫脹，皮下有結節者。

2: 木瓜車前苡米飲木瓜30克，鮮車草60克(幹車前草用30克)，薏苡仁20克，加水適量，煎煮20分鐘，去渣取汁，不拘時當茶飲於關節腫痛，小便黃熱者。

3: 薏苡仁粥薏苡仁15克，配大米30克，加水適量煮粥。早晚各服1次，10天為一療程。適用於血尿酸高而無明顯症狀者。

4: 百合粥以糯米之養胃特性，米粥之利尿作用及營養補充，將百合所含秋水仙鹼的副作用明顯減少，溫和地發揮輔助治療作用。具體方法如下：鮮百合50克(幹品25克)，糯米100克，冰糖(或白糖)適量。入鍋(最好用砂鍋)加水煮至米花湯稠，溫熱服用。日服3～4次，連服1個月左右可見效。

二: 老年痛風保健方法要遵循3原則

1: (1)預防高尿酸血癥的發生，避免痛風發病。(2)及早發現病情並有效治療痛風。(3)預防痛風急性發作，防止痛風發展，使病情長期穩定，改善生活質量。

三: 老年人痛風的預防

1: (1)糾正不良飲食習慣，合理膳食，戒除菸酒，少吃鹽。(2)控制體重，經常運動鍛鍊，防止肥胖。(3)有高尿酸血癥的高危人群，可酌情使用尿酸合成抑制劑或促排洩劑。

四: 老年人一旦患上痛風之

，會對生活造成很多的不便，可以通過吃的方法就能治療痛風呢，這樣可以避免老年人承受藥物治療的副作用。

可治癒的中藥藥浴療法：

泡腳可以減輕疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝。加入中藥的泡腳，不光具有促進血液循環的功能，還可以促進特定藥物治療的吸收，具有很強的針對性。

泡腳方式：取桂枝，麻黃、羌活、獨活，紅花、細辛、艾葉。上方水煎取汁，再適當兌人熱水或放在火上加溫，邊洗邊搓，水最好漫到踝關節以上。泡到額頭微微出汗為止！

足浴法治療，痛風治癒微信：tfen01，治癒不少患者，祝你早日康復！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。