專題｜心血管疾病防治知識知多少（八）

晝夜節律與心血管疾病有關嗎

中醫學認為人體是自然界的一部分。自然有陰陽，人身亦有陰陽。人體的陰陽升降、消長反映了氣血津液、臟腑組織等物質基礎和不同功能屬性，以及生命的對立統一運動。

許多研究表明：高血壓、心律失常、冠心病等心血管疾病發作呈節律變化，多在清晨和上午。

血壓受睡眠與活動的影響。睡眠時血壓下降，而活動時血壓上升。若白天活動，夜間睡眠，則峰值出現在白天。中國人因有午休的習慣，高血壓病患者24小時動態血壓波動規律呈現雙峰雙谷的現象。偏陽亢型高血壓病患者的第一高峰出現在辰時，第二高峰出現在酉時，子時和未時為低谷。偏陰虛型的高血壓患者第一高峰出現在下午，第二高峰出現在上午。

心律失常的發生也有晝夜節律性。如室性心律失常在夜間睡眠時減少，上午增加，這種節律性或集中趨勢的出現也與自主神經系統對血管的調控作用有關。陣發性房顫的發作時間多為清晨和晚上，這可能與迷走神經張力增高有一定關係。

有研究資料顯示，更年期到來後，一方面女性由於雌性激素分泌的大量減少，逐漸缺少雌激素這把“保護傘”，血脂水平、凝血功能及抗氧化系統都會受到影響；另一方面，更年期前後血管活性因子的水平也會發生變化，促進了心血管疾病發生。因此更年期女性會比男性更容易發生心血管疾病：高血壓、冠狀動脈粥樣硬化及心肌梗死的發病率急速上升。有數據表明，絕經前女性的心血管病發病率不足同年齡段男性的1/3，而更年期女性的發病率基本和同年齡段男性不相上下。

國內有研究認為出現潮熱的更年期女性更容易發生高血脂、高血壓、體重指數高、腰圍增加以及較重的主動脈鈣化。出現夜汗的女性，則會增加冠心病的風險。日常生活中經常出現極度的疲勞，無法完成日常工作、暈眩、噁心(特別是用力之後)、心怦怦跳或急跳、暈倒、呼吸急促(尤其在起身之後)、胸疼或背部上半身感覺壓力等症狀，就應當引起重視，必要時要及時到醫院檢查。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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