今天--世界阿爾茨海默病（AD）日――他們需要我們：為愛轉發

關於阿爾茨海默病（AD）你瞭解多少？

【他們沒“痴呆”，只是迴歸孩子的狀態】①阿爾茨海默病有個帶歧視色彩的名字：痴呆症；②患者會被逐漸擦去記憶；③是繼心腦血管疾病、癌症和中風後老人健康第四大殺手；④我國65歲以上患者約600萬；⑤對患病父母，請像當年他們照顧我們一樣，以最大耐心關愛！⑥發現身邊戴黃手環老人請幫他們打電話，他們是阿爾茲海默症患者。今天世界阿爾茨海默病日，為愛轉發！

臨床表現

該病起病緩慢或隱匿，病人及家人常說不清何時起病。多見於70歲以上（男性平均73歲，女性為75歲）老人，少數病人在軀體疾病、

骨折 或精神受到刺激後症狀迅速明朗化。女性較男性多（女∶男為3∶1）。主要表現為認知功能下降、精神症狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。根據認知能力和身體機能的惡化程度分成三個時期。 為輕度痴呆期。表現為記憶減退，對近事遺忘突出；判斷能力下降，病人不能對事件進行分析、思考、判斷，難以處理複雜的問題；工作或家務勞動漫不經心，不能獨立進行購物、經濟事務等，社交困難；儘管仍能做些已熟悉的日常工作，但對新的事物卻表現出茫然難解，情感淡漠，偶爾激惹，常有多疑；出現時間定向障礙，對所處的場所和人物能做出定向，對所處地理位置定向困難，複雜結構的視空間能力差；言語詞彙少，命名困難。

第二階段（2～10年）

為中度痴呆期。表現為遠近記憶嚴重受損，簡單結構的視空間能力下降，時間、地點定向障礙；在處理問題、辨別事物的相似點和差異點方面有嚴重損害；不能獨立進行室外活動，在穿衣、個人衛生以及保持個人儀表方面需要幫助；計算不能；出現各種神經症狀，可見失語、失用和失認；情感由淡漠變為急躁不安，常走動不停，可見尿失禁。

第三階段（8～12年）

為重度痴呆期。患者已經完全依賴照護者，嚴重記憶力喪失，僅存片段的記憶；日常生活不能自理，大小便失禁，呈現緘默、肢體僵直，查體可見錐體束徵陽性，有強握、摸索和吸吮等原始反射。最終昏迷，一般死於感染等併發症。

如何預防：

1．戒除菸酒。香菸中的尼古丁、鎘、鉛等有毒物質，酒中的甲醇等雜質，會使腦神經纖維發生顆粒空泡樣變性。

2．避免使用鋁製炊具。屍檢發現痴呆症患者腦神經細胞突觸及基底核中鋁含量是一般人的4倍，因此，應儘量避免使用鋁製炊具。

3．飲食宜富含蛋白質和維生素。多食蔬菜、水果，如魚類、瘦肉末、豆製品、青菜、香菇等；經常吃香蕉、蘋果、大棗、柿餅等，可健脾潤腸通便。

4.充有益的礦物質及微量元素。缺少必需的微量元素，可致大腦供血不足，引起血管病變，導致痴呆症的發生。

5．頻繁活動手指。除全身活動外，儘量活動手指對預防痴呆症非常重要。

6．培養興趣保持好奇心理。培養對某些事物的興趣，保持對新鮮事物的好奇心理，可以活躍腦細胞，防止大腦的加速老化。

7．廣泛接觸各方面和各年齡層的人群。特別是多與年輕人接觸，有益於活躍思維。

8．經常保持心情愉快、家庭和睦。保持對事業的執著追求。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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