來自長壽村的祕密：為何他們偏偏長壽？

平臺的鐵粉兒們，或許還記得小編前幾天發佈的文章給糖尿病防控專家送了3把尺子，結果這期內容的標題中小編又讓大家準備計算器，這是要鬧哪出啊？是要考數學嗎？

今天我們講的是怎麼看血液化驗單。

其實大家在收到體驗血液化驗單時，大部分人都比較關注化驗單上一個個向上或向下的小箭頭，臨床醫生也會告訴你“你血脂高，得控制飲食和加強鍛鍊了……”等等，但2016年7期《中華預防醫學雜誌》上發表的“中國長壽地區80歲以上高齡老人血脂比值與死亡風險的關聯研究”的文章中卻給了大家另一種血液化驗單的解讀方法。

眾所周知，體檢的血液常用的檢查項目一般包括以下幾類：總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白（HDL-C）、低密度脂蛋白（LDL-C）、載脂蛋白A1（ApoA1）、載脂蛋白B（ApoB）6項。上述項目大家都不陌生，但你聽說過“膽固醇平衡

”嗎？這個概念不同於單項血脂指標，你不用再對每一個上上下下的箭頭那麼在意，而將關注點放在各單項指標間的比值上。

由中國CDC和北京大學在中國長壽之鄉開展的中國老年人口健康影響因素跟蹤調查（Chinese longitudinal healthy longevity survey，CLHLS），通過對高齡老人進行問卷調查、身體測量及血生化指標檢測，並計算LDL-C/HDL-C、TG/HDL-C和動脈粥樣硬化指數（AI）等血脂比值。結果顯示，LDL-C/HDL-C、TG/HDL-C 和AI 每升高1個單位，高齡老人死亡風險分別降低17%、15%和13%。研究表明高水平的血脂比值可降低我國高齡老人死亡風險。這是國內首次關注高齡老人血脂比值與其死亡風險關係的研究。

所以小編友情提醒：

下次看化驗單時準備計算器吧。

小編

實際上在早期病理狀態下，各項血脂指標尚未出現異常時，各血脂指標之間的比例可能已發生變化，因而在反映早期疾病變化上，血脂比值較單項血脂指標對預測疾病和死亡的預測敏感性更高。

長期以來，人們普遍關注高脂血症對機體的不良影響，而忽視了低脂血癥對機體的危害。在我國長壽地區前期的研究中發現，LDL-C水平每升高1mmol/L，老年人發生死亡的風險就降低19%。同時發現正常範圍內相對高水平的LDL-C具有保護認知的功能。

在中老年和年輕老人中,LDL-C作為心腦血管疾病的一個重要危險因素，在一定程度上會增加死亡風險。但在高齡老人中發現相對高水平的LDL-C會降低老年人的死亡風險並保護認知功能。

這說明在高齡老人中，相對高水平的LDL-C對健康是有益的。同時，LDL-C可能並不僅僅是一種“壞膽固醇”，在機體的很多生理和生化作用中都發揮著重要作用。所以目前在高齡老人中廣泛開展的降血脂治療也可能需要更多的醫學證據支持。

編

外

話

中國疾病預防控制中心環境與健康相關產品安全所施小明研究員領導的研究團隊自2008年以來一直從事老齡人群健康方面的流行病學研究，《中華預防醫學雜誌》2016年7期刊發了其團隊的部分研究成果。主要內容包括對老年人日常生活能力、認知功能及死亡風險的影響因素進行研究。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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