分類:老人

四十歲後身體什麼地方會散發出臭味呢?為什麼上了年紀的人身體有臭味呢?你知道,什麼是老人味嗎?我們應該如何去除老人味呢?老人味從何而來呢?下面我們一起來看看身體異味應該如何去除呢?

不知道大家有沒有這種經歷,就是靠近年紀比較大的人身邊的時候會聞到一股臭味,這些臭味可能來自於口臭、腋臭、頭皮,我們把它們統稱為老人臭,我們來了解一下吧!

40歲以後為何會有老人臭?其實真的不是你的錯

當頭發上散發出噁心的味道弄臭了枕頭的時候你就是大叔了!是的!這種臭又叫做“加齡臭”,它不像狐臭那樣擾人,往往要靠近後才能捕捉到,貼身的衣物、被子、枕頭上也會被染上這種氣味,沒有辦法用語言形容,卻給人一種衰老的感覺,所以,也被稱為“老人臭”。

邁入中高年之後,這股體味總是引人側目,又不像年輕時只靠止汗劑噴霧就能輕鬆解決。一項報告指出,中高年特有的體臭味是來自於一種叫做2-壬烯醛的物質。隨著年紀增長,皮脂腺分泌的脂肪酸也會增加,與2-壬烯醛結合,進而造成惱人的體味。

加齡臭惡化

加齡臭不僅只是不好聞,同時也是身體出現狀況的警訊!以肉食為中心的飲食、常吃炸物和加工食品,偏愛高油脂食物,以及睡眠不足、壓力大和運動不足等等生活習慣,都會造成皮脂腺和脂肪分泌增加,也讓2-壬烯醛的數量增加。

這與生活習慣病的形成原因相似,會在血管中堆積膽固醇,加齡臭也可說是“代謝症候群臭”。此外,糖尿病和肝臟不好也會導致氣味變得更加強烈。

女性也會有加齡臭

以往認為加齡臭是中老年男子特有的氣味,實際上女性也大意不得,原本生理上男性比女性皮脂量更高,女性體內的女性荷爾蒙會抑制皮脂分泌,因此男性更容易產生體臭,然而35歲後女性荷爾蒙分泌減少,男性荷爾蒙開始活化,就會造成皮脂增加,容易產生加齡臭。

此外,年輕時體內的抗氧化物質會防止體內細胞氧化,年過40歲後抗氧化力降低,細胞容易因為活性氧而氧化,讓皮脂的氧化加強,進一步造成加齡臭。

飲食改善加齡臭

從飲食上改善加齡臭,要注意控制容易產生脂肪酸的肉和炸物,均衡飲食。此外攝取有抗氧化作用的維生素C、E食材也很重要,這些營養可從蔬菜和水果獲得。以下幾種食材,有助於改善加齡臭。

解惑“老人臭”

一些人覺得,老年人身上有股老人味。研究人員發現,老人確有特殊體味,老齡可以嗅出來,不過,老人味並不難聞。

嗅出老人

研究人員徵募一群志願者,分別屬於20歲至30歲的青年組、45歲至55歲的中年組和75歲至95歲的老年組。研究人員要求志願者連續5天用無味肥皂洗澡、穿同一件T恤衫睡覺。T恤衫腋下有特殊軟墊,吸收氣味。研究人員隨後剪下軟墊,放入玻璃瓶中。

研究人員再徵募41名20歲至30歲的志願者擔任評估員,讓他們嗅玻璃瓶中的體味樣本,判斷屬於哪個年齡組,並且評估氣味濃度、是否好聞。

我們發現,老人的體味樣本被歸為一組,結果相當一致,而青年和中年組的體味樣本難以區分。

老人的體味,老人臭

傳統觀點認為,老人的體味比較難聞,因此有一個詞叫“老人臭”。事實並非如此。人們容易把老齡與疾病、衛生狀況不佳聯繫起來,進入養老院或某些老人家中時可能聞到所謂的“老人臭”,但並不意味著健康老人的體味也是如此。

老人味其實並不難聞,難聞的是中青年男性的體味。評估結果顯示,三個年齡段的女性體味都屬中性氣味,不難聞,也不好聞,味道較淡;青年和中年組男性志願者的體味較濃郁,而且難聞;老年男性的體味與老年女性較為接近,味淡,中性。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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